TIN MỚI
Loading...

Tin hot

Thứ Sáu, 8 tháng 8, 2014
Những lý do bạn nên chơi với con thật nhiều

Những lý do bạn nên chơi với con thật nhiều

Nếu bố mẹ đi làm để lo cho tương lai gia đình thì việc con chơi đùa cũng để chuẩn bị cho mình một tương lai xán lạn. Vì sao lại thế nhỉ?



Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc được tiếp cận với những “nguyên liệu” chơi (như đồ chơi và trò chơi) là một trong những cách phù hợp nhất để khơi dậy trí thông minh của trẻ. Đồ chơi của các bé không cần phải đắt tiền hay hiện đại, chỉ cần là những món đồ chơi thật đơn giản, rẻ tiền, tự do – những thứ mà bé có thể chơi theo bất cứ cách nào mà bé muốn – sẽ tốt hơn rất nhiều.

Chơi giúp con thông minh hơn.
Giờ chơi và sự tương tác với đồ chơi giúp con tiếp thu được nhiều kỹ năng cơ bản. Hãy để ý một đứa bé chơi với một bộ đồ chơi xe lửa. Bé không chỉ chủ động biết được thêm về xe lửa mà còn biết được các bánh xe vận hành ra sao, làm sao để sử dụng đường ray và thậm chí cả trọng lực hoạt động thế nào. Cũng chính đứa trẻ đó khi phân loại những chiếc xe lửa, bé sẽ học được về màu sắc, con số, kích cỡ và hình dáng.

Chơi giúp phát triển kỹ năng xã hội.
Chờ đến lượt, hợp tác cùng nhau, tuân theo luật lệ, thông cảm và khả năng tự điều chỉnh – những thứ trên chỉ là vài trong số những kỹ năng xã hội mà việc chơi đùa nhấn mạnh đến. Nó giúp trẻ con hiểu được các quy tắc tương tác xã hội, sẽ rất có giá trị trong mọi mối quan hệ sau này của bé. Những đứa trẻ có thể chơi chung tốt với nhau sẽ có thể hợp tác tốt với người khác sau này, và nghĩa là chúng có kỹ năng xã hội tốt.

Chơi giúp phát triển khả năng kiềm chế bốc đồng.
Người ta thường nói rằng chơi là công việc của trẻ con, và quả thật là thế, nó mang tính chất của công việc nhiều hơn ta tưởng. Đặc biệt, chơi tự do không phải là tự do, đó là cả vấn đề về sự tự chủ và tuân theo những quy tắc xã hội. Những đứa trẻ từng tham gia vào trò chơi đóng kịch có thể rèn luyện được tính trách nhiệm xã hội cao hơn. Những đứa trẻ bốc đồng có xu hướng cho thấy sự tiến bộ tốt nhất khi được cho cơ hội chơi nhiều hơn.

Chơi làm giảm căng thẳng.
“Căng thẳng gì chứ?” bạn có thể đang tự hỏi như vậy. Chắc rồi, con bạn ngủ, ăn, và chơi bời gần hết thời gian của ngày, thế thì có gì mà căng thẳng chứ? Thế nhưng tuổi thơ còn bao gồm cả việc học các quy tắc xã hội, kiềm chế bản thân, làm theo những điều mà người lớn nói và đối đầu với những “cuộc chia ly” – quá nhiều cho những đứa trẻ thậm chí chỉ mới vừa chập chững tập đi!

Chơi giúp tăng cường khả năng tập trung, sự chú ý và trí nhớ.
C hơi là một trong những cách tự nhiên và thú vị nhất để một đứa trẻ có thể bắt đầu phát triển những kỹ năng chú ý và tập trung. Tất cả chúng ta đều từng thấy một đứa trẻ chập chững mải mê chơi đến nỗi thậm chí không nghe thấy khi bạn gọi tên bé. Sự tập trung này cũng chính là kỹ năng mà một đứa trẻ cần trong những năm sau này để viết một bài luận, lắng nghe một bài giảng, biểu diễn một bản piano…

Chơi giúp ích cho sự phát triển thể chất.
Những trẻ được vui chơi sẽ lớn lên trở thành một thiếu niên, một người trưởng thành năng động và khỏe mạnh. Các trò chơi giác quan – vận động, trong đó dùng cả giác quan và cơ bắp, cho phép trẻ sơ sinh và chập chững biết đi khám phá về cơ thể cùng những khả năng của mình. Trẻ lớn hơn chút thì phát triển nhận thức này thông qua những hoạt động cơ nhỏ (như làm một việc gì đó bằng cả hai bàn tay) và những hoạt động cơ lớn (như đi bộ, chạy và trèo leo).

Chơi giúp trẻ hiểu được cách mọi thứ vận hành.
Bạn đã bao giờ để ý thấy cách trẻ con làm đi làm lại một thứ gì đó? Dù đó là trèo lên cầu tuột rồi tuột xuống, làm đi làm lại như thế hoặc liên tục đá vào một quả bóng, thì những hoạt động này đều để dẫn đến một kết quả là sự thành thục. Trẻ con học cách làm chủ những kỹ năng mới thông qua việc chơi đi chơi lại; sau khi đã làm chủ được kỹ năng đó rồi thì tức là sắp chuyển sang một mức độ khác. Một khi trẻ nhỏ đã biết đi, bé sẽ nhăm nhe chạy. Một khi bé biết cách xếp các khối hộp, bé sẽ bắt đầu dựng lên những cấu trúc phức tạp hơn.

Chơi giúp phát triển khả năng suy nghĩ theo toán học.
Khi trẻ nhỏ chơi với những đoàn tàu, những miếng lắp ghép hay hầu hết các món đồ chơi khác, chúng đang trực tiếp chơi với toán học mà không biết. Chơi dạy cho trẻ nhỏ về mối quan hệ giữa những thứ khác nhau, do đó giúp chúng phát triển lối suy nghĩ giúp ích cho môn Toán học sau này.

Chơi đùa giúp phát triển ngôn ngữ và khả năng đọc viết.
Việc chơi đùa cùng những đứa trẻ khác đòi hỏi con bạn phải sử dụng và làm quen với ngôn ngữ. Những đứa nhỏ thường xuyên tham gia chơi, đặc biệt là các trò chơi đóng giả, cho thấy một sự vượt trội trong số từ vựng sử dụng, độ dài câu sử dụng cũng như độ phức tạp của ngôn ngữ mà chúng sử dụng.

Chơi cho phép trẻ nhỏ nói lên những cảm xúc khó khăn của mình.
Những cảm xúc mạnh mẽ – mà nhất là những cảm xúc tiêu cực như giận dữ, ghen tị, lo lắng và sợ hãi – có thể quá sức chịu đựng của trẻ nhỏ. Chơi đùa sẽ mang đến một lối thoát lành mạnh cho việc thể hiện những cảm xúc quá mức và tiêu cực đó, và do vậy bố mẹ rất cần cho con không gian để khám phá mình.
Trích: webtretho.com
Hướng dẫn làm giá đỗ bằng vỏ hộp sữa đơn giản

Hướng dẫn làm giá đỗ bằng vỏ hộp sữa đơn giản

Nhà mình thi thoảng lại làm giá đỗ ăn, giá đỗ rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe người lớn lẫn trẻ nhỏ, các mẹ GG 1 cái là thấy rất nhiều.
Mình chia sẻ mọi người cách là giá đỗ của mình nhé.

Nguyên liệu:
1 vỏ hộp sữa tươi loại 1l
1 lạng đỗ xanh
Cách làm:

- Ngâm đỗ vs nước ấm 40 độ qua đêm
- Cắt đầu vỏ hộp sữa, chọc lỗ ở đáy hộp.
– Sáng hôm sau sẽ thấy hạt đỗ nứt đôi, rửa lại bằng nước lạnh.
- Đổ đỗ vào hộp, tưới 2 lần/ ngày.
– Thấy kẹp quần áo kẹp miệng hộp đến ngày cuối cùng mới mở ra cho đỗ mọc.
- Để đỗ vào chỗ tối để đỗ mọc mập hơn.
Đây là sản phẩm của mình: 1 lạng đỗ làm được cho khoảng 6 người ăn, các mẹ ăn ko hết thì để khô ráo cho vào túi bóng vào tủ lạnh , để được 3-4 hôm.


Trích: webtretho.vn
Có thể bạn chưa biết Các quốc gia và lãnh thổ miễn visa cho người Việt

Có thể bạn chưa biết Các quốc gia và lãnh thổ miễn visa cho người Việt

Đọc xong bài viết này, rồi thấy đang có khuyến mãi vé máy bay giá rẻ nữa, phấn khởi quá. Hè này mình sẽ xách ba lô lên và đi, tự thưởng cho bản thân sau một khoảng thời gian làm việc vất vả.

Mình có ý định đi Sing, nếu đi trong hè này thì mua vé máy bay khứ hồi có 2tr6 thì phải.

Còn các bạn, hè này tính đi du lịch ở đâu, cùng chia sẻ nào

Khách du lịch Việt Nam có thể đi 9 nước Đông Nam Á và một số nơi trên thế giới không cần visa. Ngoài ra còn có một số điểm du lịch nổi tiếng xin visa rất dễ.
Maldives có thể xin visa ngay tại cửa khẩu và rất thuận tiện. Ảnh: 15pictures

Để nhập cảnh vào một quốc gia khác, bạn cần hai loại giấy tờ quan trọng gồm hộ chiếu và visa. Việt Nam đã ký Hiệp định song phương, thỏa thuận miễn visa (thị thực) với 78 nước. Tuy nhiên hầu hết chỉ có hiệu lực với các loại hộ chiếu ngoại giao (HCNG), hộ chiếu công vụ (HCCV) và với những người có hộ chiếu phổ thông (HCPT) nhưng làm trong các cơ quan đại diện ngoại giao, cơ quan lãnh sự và tổ chức quốc tế.

Dù vậy, vẫn có một số quốc gia/vùng lãnh thổ miễn visa cho các khách du lịch Việt Nam, hoặc áp dụng chính sách visa on arrival tại cửa khẩu với tỷ lệ đạt visa gần như 100%, thủ tục nhanh gọn.

* Các quốc gia/lãnh thổ miễn visa

- Thái Lan: Miễn visa cho người mang HCPT với thời gian tạm trú không quá 30 ngày.

- Singapore: Miễn visa cho người mang HCPT, thời gian tạm trú không quá 30 ngày và có vé khứ hồi hoặc vé đi tiếp nước khác, có khả năng tài chính chi trả trong thời gian tạm trú và có đủ các điều kiện cần thiết để đi tiếp nước khác.

- Lào: Miễn visa cho người mang HCPT với thời gian tạm trú không quá 30 ngày. Người có nhu cầu nhập cảnh trên 30 ngày phải xin visa trước; thời gian tạm trú có thể được gia hạn tối đa 2 lần, mỗi lần 30 ngày.

- Campuchia: Miễn visa cho người mang HCPT, thời gian tạm trú không quá 30 ngày.

- Philippines: Miễn visa cho người mang HCPT, thời gian tạm trú không quá 21 ngày với điều kiện hộ chiếu còn giá trị sử dụng ít nhất 6 tháng và có vé máy bay khứ hồi hoặc đi tiếp nước khác.

- Myanmar: HCPT còn giá trị ít nhất 6 tháng được miễn visa khi nhập cảnh, xuất cảnh và quá cảnh với thời gian lưu trú không quá 14 ngày. (Hiệp định với Myanmar có hiệu lực từ 26/10/2013).

- Indonesia: Công dân Việt Nam (không phân biệt loại HC) được nhập cảnh Indonesia miễn visa với thời gian tạm trú không quá 30 ngày. Thời gian tạm trú không được gia hạn.

- Brunei: Miễn visa cho công dân Việt Nam mang HCPT với thời gian tạm trú không quá 14 ngày.

- Malaysia: Miễn visa cho người mang các loại HC, với thời gian tạm trú không quá 30 ngày.

- Kyrgyzstan: Miễn visa cho người mang HCNG, HCCV và HCPT (không phân biệt mục đích nhập cảnh).

- Panama: Công dân Việt Nam nhập cảnh Panama với mục đích du lịch được miễn visa và thẻ du lịch.

- Ecuador: Ecuador là quốc gia đơn phương gỡ bỏ “hàng rào” visa cho khách du lịch đến từ rất nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam. 90 ngày là thời hạn tối đa cho du khách Việt tham quan tại Ecuador.

- Saint Vincent and the Grenadines: Đảo quốc vùng Caribbean là St. Vincent and the Grenadines không yêu cầu Visa đối với khách du lịch đến từ bất cứ quốc gia và vùng lãnh thổ nào. Tuy nhiên, để được nhập cảnh, Bộ Ngoại giao của St. Vincent and the Grenadines yêu cầu khách du lịch phải trình hộ chiếu còn hiệu lực, một vé máy bay khứ hồi và chứng minh mình có đủ tài chính để chi trả cho chuyến đi.

- Haiti: Theo Bộ Ngoại giao Haiti, chỉ công dân ba nước: Colombia, Cộng hòa Dominica và Panama được yêu cầu phải xin visa du lịch đến đất nước này, nghĩa là công dân các nước còn lại có thể lưu trú tại Haiti đến 90 ngày và thoải mái ngao du tại đây mà không cần visa.

- Turks and Caicos: Quần đảo Turks và Caicos là một vùng lãnh thổ thuộc Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland. Để kích thích du lịch, nơi này miễn visa cho công dân đến từ rất nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Khách du lịch chỉ việc chứng minh đã có sẵn một vé máy bay khứ hồi rời khỏi đảo sẽ được phép lưu trú trong vòng 30 ngày và được gia hạn thêm một lần. Các mặt hàng miễn thuế được phép đưa vào quần đảo bao gồm: 50 điếu xì gà, 200 điếu thuốc, 1,136 lít đồ uống có cồn hoặc rượu vang và nước hoa cho mục đích sử dụng cá nhân.

- Đảo Jeju (Hàn Quốc): du khách Việt Nam được miễn visa khi tới đảo Jeju, còn tới các nơi khác trong lãnh thổ Hàn Quốc vẫn phải có visa bình thường. Tuy nhiên không có đường bay thẳng từ Việt Nam đến đảo Jeju nên bạn sẽ phải quá cảnh ở một nước khác. Trường hợp du khách Việt Nam đã có visa (loại dán vào hộ chiếu) của 5 quốc gia Mỹ, Canada, Nhật Bản, Australia và New Zealand còn hiệu lực thì được phép vào Hàn Quốc du lịch mà không cần xin visa. Điều kiện bắt buộc là khách phải có vé máy bay của chặng bay tiếp theo

Đảo Jeju – phim trường của những bộ phim lãng mạn Hàn Quốc. Ảnh: Amit.

- Đài Loan: Những du khách đến từ các quốc gia như Việt Nam, Ấn Độ, Thái Lan, Philippines và Indonesia sở hữu visa còn hạn và thẻ cư trú tại các nước Mỹ, Canada, Nhật, Anh, Schengen (khối biên giới chung châu Âu), Australia và New Zealand cũng được miễn visa trong 30 ngày khi đến Đài Loan. Tuy nhiên, cần đăng ký trên mạng để được xét duyệt, sau khi được chấp thuận mới có thể làm thủ tục lên máy bay và nhập cảnh Đài Loan.

- Cộng hòa Dominica: Người Việt Nam có visa du lịch còn hiệu lực hoặc đang cư trú hợp pháp tại Mỹ, Canada và Liên minh châu Âu (bao gồm cả Vương quốc Anh) có thể du lịch đến nước này với một thẻ du lịch (tourist card) và hộ chiếu còn hiệu lực.

- Costa Rica: Nếu bạn có visa (du lịch, thuyền viên hoặc Visa nhập cảnh với mục đích kinh doanh) còn hiệu lực ít nhất 3 tháng và có dấu xuất nhập cảnh đến Mỹ, Canada, Nhật Bản, Hàn Quốc, Schengen, bạn sẽ được phép nhập cảnh vào Costa Rica. Tương tự với công dân Việt Nam đang thường trú hợp pháp tại các nước và khu vực trên (cư trú, lao động, du học) cũng được nhập cảnh vào Costa Rica nếu thời hạn visa còn hiệu lực từ 6 tháng trở lên.

* Các quốc gia/lãnh thổ dễ xin visa (visa on arrival)

- Maldives: Maldives không cần visa xin trước mà cấp tại chỗ cho du khách. Chỉ cần đưa vé máy may khứ hồi, đặt phòng khách sạn ra là nhân viên nhập cảnh sẽ đóng dấu vào hộ chiếu (còn hạn trên 6 tháng), Visa này sẽ được miễn phí trong 30 ngày. Tuy nhiên có hơi khác với các quốc gia khác, họ còn có thêm dấu “Employment Prohibited” nhằm cấm không cho người lao động đến đây làm việc chui theo visa nhập cảnh kiểu du lịch này.

- Đông Timor: Đông Timor không yêu cầu xin visa ở Việt Nam. Bạn cứ bay bình thường đến sân bay của họ. Tại đó, hải quan Đông Timor sẽ cấp thị thực nhập cảnh cho bạn với mức phí là 30 USD. Lưu ý là bạn phải trình 100 USD cho mỗi lần nhập cảnh. Số tiền nói trên chỉ là trình ra cho họ thấy chứ không nộp. Bạn cũng phải xuất trình cả vé máy bay khứ hồi.

- Nepal: Nằm giữa Ấn Độ và Trung Quốc, đến với quốc gia nhỏ bé Nepal bạn chỉ cần chuẩn bị tiền USD để đóng lệ phí visa (20 USD cho visa 15 ngày), 2 ảnh thẻ cỡ giống trên hộ chiếu và có một trang trống là có thể xin visa ở ngay sân bay Kathmandu.

- Ấn Độ: Việt Nam là một trong số ít các nước được phép xin visa ngay tại 4 sân bay ở Ấn Độ: Delhi, Mumbai, Chennai và Kolkata. Tuy nhiên visa xin tại sân bay Ấn Độ là loại single (một lần) và có thời hạn 30 ngày, giá 60 USD. Liên hệ với đại sứ quán hoặc lãnh sứ quán Ấn Độ ở Việt Nam để tìm hiểu thêm thông tin nếu muốn xin visa ra vào nhiều lần hoặc nhiều ngày hơn.

- Sri Lanka: Nổi tiếng với trà và các di sản, quốc đảo Sri Lanka xinh luôn mở rộng chào vòng tay đón du khách quốc tế. Bạn chỉ cần nộp đơn xin visa qua mạng, thanh toán bằng thẻ ngân hàng cho phí visa, đợi có kết quả, in tờ xác nhận ra đem tới sân bay để làm thủ tục bay đi Sri Lanka.

- Các tiểu vương quốc Ả Rập thống nhất (UAE): Emirates và Etihad là hai hãng hàng không của UAE có đường bay từ Việt Nam hiện nay. Emirates thì bay thẳng đến Dubai trong khi Etihad bay đến Abu Dabhi. Nếu sử dụng vé của 2 hãng này bạn có thể xin visa dễ dàng ngay trên mạng hoặc liên hệ để được hướng dẫn chi tiết tại văn phòng của hãng ở TP HCM. Bạn cũng có thể mua các gói Stop Over không quá 96 tiếng bao trọn gói visa nếu đi đâu đó mà quá cảnh ở UAE.

- Iran: Hộ chiếu phổ thông Việt Nam có thể lấy visa tại cửa khẩu Iran có giá trị trong 17 ngày và 50 USD. Thông tin xuất nhập cảnh tại thủ đô Tehran yêu cầu bạn mang theo ảnh thẻ để làm visa on arrival. Tuy nhiên một số trường hợp, họ không thu ảnh.

- Nhiều nước châu Phi, trong đó có Senegal, visa sẽ được cấp qua mạng. Khách du lịch đăng ký online sẽ nhận được form xin visa, điền thông tin đầy đủ và nộp ở cửa khẩu, bạn sẽ được cấp visa on arrival. Lệ phí là 50 Euro.

* Các quốc gia/lãnh thổ cấp visa không thu lệ phí

Algeria, Afghanistan, Mông Cổ, Nicaragua, Romania, Cuba đều là những nước cấp thị thực cho người Việt có HCPT còn hạn và miễn thu lệ phí.

* Lưu ý: Điều kiện hộ chiếu còn hạn ít nhất 6 tháng được áp dụng cho tất cả các trường hợp

Nguồn: ngoisao
Thứ Năm, 7 tháng 8, 2014
Tắm mát cho con

Tắm mát cho con

Bé từ 3 - 6 tháng tuổi, bắt đầu lớn nhanh nên việc tắm trong thau không còn thích hợp nữa. Lúc này, mẹ cần cho bé làm quen với bồn tắm. Để tạo sự chuyển tiếp dễ dàng và giúp bé thích nghi, mẹ thử áp dụng những "chiêu" dưới đây xem sao nhé.

Tắm mát mỗi ngày

Mẹ hãy tắm cho con hàng ngày, vì bé thường xuyên hoạt động nên rất mau bị bẩn. Tắm rửa trong bồn thường khó khăn hơn so với dùng thau, nên bạn cần vận dụng tư thế cúi thấp lưng xuống gần bồn khi tắm, đồng thời chuẩn bị và đặt sẵn những vật dụng tắm rửa cần thiết ngang tầm tay với.
Bé được mẹ tắm mát này. (Ảnh: Internet)

Lưu ý rằng mực nước trong bồn không được cao quá 10 - 13cm, có thể dùng thêm một chiếu chiếu nhựa với độ bám dính tốt đặt dưới đáy bồn đề phòng bé bị trượt ngã. Quan trọng hơn là mẹ đừng để bé một mình hoặc quay lưng làm việc khác nhé.

Vui đùa khi tắm

Nếu bé đã ngồi vững thì sau khi tắm thau xong, mẹ có thể cho bé vui đùa thêm vài phút để tận hưởng cảm giác thích thú. Nếu nhà có 2 thiên thần, mẹ hãy cho bé tắm chung. Các bé vui đùa cùng nhau khi tắm sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian hơn.

Trẻ con rất thích thú với bọt xà phòng, nên mẹ có thể tạo thêm nhiều bọt trong nước để tăng hứng thú. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý với bé gái vì bọt có thể gây sưng tấy ở bộ phận sinh dục. Thỉnh thoảng, bạn nên cùng tham gia trò chơi với bé khi tắm.

Chọn cho bé đồ chơi thích hợp
Khi bé đã quen, mẹ nên cho bé "tận hưởng" hết các vật dụng đồ chơi để vui đùa lúc tắm. Đồ chơi phải đảm bảo sạch sẽ, không bén nhọn, nhẹ vừa phải và không tắm nước. Những loại đồ chơi làm bằng nhựa cứng như lục lạc, ly cốc… đều thích hợp cho bé khi tắm. Một số đồ chơi kiểu dáng cũ như chiếc thuyền hay con vịt cũng đem lại hứng thú không kém cho bé.

Với bé lớn tháng hơn, có thể chọn đồ chơi dạng quyển sách không thấm nước, hoặc đồ chơi tạo cảm giác thích thú cho trẻ khi được dội nước lên người.

Nếu con sợ tắm bồn

Mẹ cần kiên nhẫn để tập cho bé làm quen dần. Ban đầu, có thể cho nước đầy thau, thả vào đó vài món đồ chơi, rồi cho thau vào hẳn bồn tắm và đặt thêm chiếu chống trượt bên cạnh. Sau đó, đặt trẻ và bồn để vừa tắm vừa chơi. Nếu bé thích bạn cũng có thể cho bé trèo vào trong thau. Điều này không có gì nguy hiểm, vì bé có thể trèo ra vào trong phạm vi thau tắm hoặc ngồi ở nơi có mực nước thấp trong bồn. Khi nước trong bồn được cho thêm vào từ từ, bé sẽ không nhận ra là mình đang tắm trong bồn chứ không còn trong thau nữa.

Tuy vậy, để giúp trẻ hoàn toàn yên tâm, mẹ có thể bước vào trong bồn tắm, bế bé lên và cùng vui đùa với con.

Trích: ebe.vn
Những cách nhận biết bé thông minh từ khi chào đời

Những cách nhận biết bé thông minh từ khi chào đời

Việc sinh ra được một thiên thần thông minh và khỏe mạnh là ao ước của tất cả những bậc làm cha mẹ. Tuy nhiên, bé được đánh giá là thông minh còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Và có những cách thú vị để nhận biết được điều đó.

1. Cân nặng của bé

Bé sinh ra có sức khỏe tốt có thể do mẹ khi mang bầu nạp đủ dinh dưỡng. Những mẹ này cũng có thể tạo ra mọi điều kiện giáo dục tốt nhất cho bé trong gia đình, điều này được thể hiện sau khi bé được làm kiểm tra trí thông minh.

Bé có thể chất tốt thường hoạt bát hơn. Ví dụ mỗi lần bé có thể ăn nhiều thức ăn không cần bố mẹ phải mất thời gian thúc ép, bố mẹ sẽ có nhiều không gian và thời gian hướng về luyện tập, giáo dục trí tuệ cho bé.

Tuy vậy, cũng không có nghĩa rằng bé nào to béo là thông minh hơn. Một bộ não thông minh phải tồn tại trong một cơ thể khỏe mạnh.

2. Bé biết cười sớm

Bé cười càng sớm, khả năng thông minh càng lớn. Ảnh: Internet

Khi chào đời, những bé thông minh có thể cảnh giác hơn với những trẻ khác. Một số trẻ từ lúc bắt đầu đã tự mình ngẩng cao đầu một lúc, giống như đang quan sát 4 bên xung quanh, có lòng hiếu kỳ mạnh mẽ đối với cuộc sống.

Một bé nhanh nhạy, phản ứng nhanh thường rất thông minh. Khi bạn ôm bé vào lòng bạn sẽ cảm nhận được điều này. Nếu bé tránh một vật gì đó chứng tỏ bé có thể phân định rõ điều gì làm bé vui vẻ, điều gì không vui. Đây cũng chính là sự bắt đầu của hoạt động tâm lý.

Bé cười càng sớm, khả năng thông minh càng lớn. Mặc dù điều này không hoàn toàn là hiện tượng chính xác, nhưng nó là một tượng trưng. Thông thường bé thích cười sớm thường trở thành người thông minh, hoạt bát.

3. Bé có khứu giác nhạy cảm

Bé mới chào đời thích nằm sát vào trong lòng mẹ, khi bé khóc, bạn hãy đặt tay lên bụng bé và nhẹ nhàng ấn vào hai bên vai trẻ, như vậy bé sẽ không khóc nữa.

Bé mới chào đời có thể phân biệt mùi vị rất chi tiết và có những biểu cảm không hài lòng với vị mặn, đắng hay chua. Khi bé ngửi thấy mùi khí, tim sẽ đập nhanh, phản ứng của hoạt động thay đổi, bé sẽ phân biệt được mùi của sữa mẹ và sữa khác. Khi trạng thái của bé tốt, trẻ sẽ nhìn thẳng vào bạn và cười, mút tay của mình hoặc nắm chặt tay của người đang nói chuyện với bé.

4. Bé biết theo mẹ và khóc khi gặp người lạ

Nhiều bố mẹ cho rằng con mình nhát khi cứ theo bố mẹ ông bà và khóc khi gặp người lạ. Tuy nhiên đây cũng là một biểu hiện cho sự phát triển não bộ của trẻ sơ sinh. Khi mới sinh ra, trẻ sơ sinh không nhận biết được con người, mọi người bế bé là như nhau. Ba tháng sau bé mới bắt đầu biết rõ ai là người quen và người lạ. Khi thấy bố mẹ ông bà, bé sẽ hay cười, đôi mắt như nhảy múa. 6 tháng, khi thấy người lạ, bé có thể xuất hiện các phản ứng như tránh né, vùi mặt vào tay mẹ, hoặc khóc to. Điều này cho thấy trẻ đã có một bộ nhớ rõ ràng. Nếu được 8 tháng mà trẻ vẫn không có hiện tượng biết quan biết lạ, điều này cho thấy một vấn đề về trí tuệ của con.

5. Bé thích bắt chước
Ảnh minh họa: Internet

Biểu hiện tình cảm trên mặt của trẻ mới chào đời khi mô phỏng người lớn rất đáng yêu. Khi bé ở trạng thái tỉnh táo yên tĩnh, bộ mặt của bé vươn ra khoảng 20-25cm để bé nhìn thẳng vào mặt của bạn. Đầu tiên, hãy thè lưỡi của bạn ra, cách mấy giây làm lại, chậm chậm lặp lại động tác này, sau đó dừng lại. Nếu bé cứ nhìn vào mặt của bạn, chứng tỏ bé có thể chuyển dịch đầu lưỡi của mình trong miệng, một lúc sau bé sẽ thè lưỡi ra ngoài. Nếu bạn nhìn vào bé há miệng to ra và lặp lại vài lần, bé sẽ học cách mở to miệng ra. Ngoài ra, trẻ mới chào đời còn mô phỏng các biểu cảm bĩu môi, mỉm cười và buồn nản.

Các bố mẹ hãy tích cực giao lưu với bé, thường xuyên nhìn vào bé làm một vài động tác từ đơn giản tới phức tạp, nâng cao khả năng bắt chước của bé và tận dụng để khai thác trí tuệ cho bé.

6. Bé hay thức, ít ngủ, thời gian tỉnh táo dài

Hầu hết trẻ sơ sinh đều ngủ tới 10-15 tiếng mỗi ngày vào khoảng thời gian mới sinh. Càng lớn lên, bé sẽ càng ngủ ít đi và thời gian tỉnh táo kéo dài ra. Khoa học đã chứng minh, những em bé sơ sinh thông minh thường ngủ ít (mà vẫn khỏe mạnh). Nếu một em bé ngủ quá lâu, hơn giới hạn nhất định hoặc ngủ cả ngày, người mẹ gặp khó khăn trong việc cho con bú vì bé ngủ quá nhiều… thì đó có thể và một vấn đề về trí thông minh.
Trích: ebe.vn
Thứ Ba, 5 tháng 8, 2014
Ba giỏ khoai lang

Ba giỏ khoai lang

Gấu, Thỏ và Khỉ sống cùng nhau trong một khu rừng. Một hôm 3 bạn rủ nhau đến nhà bác Dê chơi. Bác Dê tiếp đón cả bọn rất vui vẻ. Trước khi ra về, bác Dê còn đưa cho cả ba bạn 3 giỏ khoai lang và bảo:

“Bác đưa cho các cháu 3 giỏ khoai lang, mỗi cháu mang về một giỏ. Bằng giờ này sang năm, các cháu đưa lại bác số khoai lang cũng như thế được không?”

Cả ba thích quá, cầm lấy giỏ khoai lang và chạy về nhà. Về tới nhà, chúng mới sực nghĩ tới lời bác Dê dặn phải đưa lại số khoai lang bằng đúng số khoai lang đã nhận. Phải làm sao đây?

Gấu nghĩ: “Sang năm còn lâu lắm, mình ăn hết đã rồi tính”. Thế là nó ăn luôn một lúc hết nửa giỏ khoai.


Thỏ thì nghĩ: “Bác Dê yếu rồi, sợ gì, sang năm rồi tính”.

Còn Khỉ thì lại chọn những củ khoai to nhất cất đi.

Ngày hôm sau Gấu gặp Khỉ hỏi:

- Cậu ăn hết khoai chưa?

- Ăn một ít và giữ lại một ít – Khỉ nói.

- Giữ lại để làm gì, chuột ăn hết thì sao?

- Không phải, để mình đem đi trồng. Sang năm vào mùa Xuân mình sẽ đem trồng, đến mùa Thu thì sẽ thu hoạch. Lúc đó sẽ có nhiều khoai để trả lại cho bác Dê, còn lại thì tha hồ ăn.

Nghe Khỉ nói, Gấu hiểu ra. “Khỉ làm đúng quá” nó thầm nghĩ. “May quá, mình vẫn còn ba củ, phải giữ lại để làm giống mới được”.

Tuy vậy, mấy ngày sau, Gấu lại lôi khoai ra xem. Cậu ta thèm ăn khoái quá đi mất. “Làm giống thì cần gì tới ba củ, hai thôi cũng được nhỉ!”. Nghĩ tới đó, Gấu há mồm ăn luôn một củ nữa.

Mùa đông tới, gió thổi vù vù, bụng Gấu sôi réo lên. “Kiếm gì ăn đây?”. Gấu nghĩ. “Làm giống thì chỉ cần một củ là đủ rồi.” Thế là nó lại ăn tiếp một củ khoai nữa.

Mùa xuân tới, Gấu tỉnh giấc. Cảnh vật mùa xuân thật là đẹp. Gấu nhìn thấy Khỉ con đang cày ruộng trên cánh đồng xanh ngắt. Nó nhớ tới củ khoai để dành làm giống, bèn đào một cái hố trước cửa nhà, đem củ khoai vùi vào đó.

Chờ hoài, chờ hoài, mấy ngày rồi vẫn chẳng thấy động tĩnh gì, Gấu bèn bới đất ra xem. Củ khoai vẫn đang ngủ ở dưới hố. Nhìn củ khoai, Gấu nghĩ: “Củ khoai đẹp như thế này mà phải vùi vào đất thật phí quá! Lỡ may chuột gặm mất thì sao. Rồi lỡ có mọc mầm thì mưa to cũng cuốn trôi củ khoai mất. Hay là mình đặt nó vào dạ dày là chắc ăn nhất”. Nghĩ tới đó, Gấu liền xơi ngay củ khoai.

Mùa Thu tới rồi. Những cành lá đã trở nên màu vàng. Gấu nhìn giỏ khoai bám đầy mạng nhện mà không biết mang gì để trả cho bác Dê. Gấu đi tìm Thỏ, giỏ khoai của Thỏ con cũng trống rỗng, chả còn lấy một củ.


Cả hai đi tìm Khỉ con. Vừa vào nhà đã thấy khoai dỡ chất đầy nhà. Thấy bạn tới Khỉ vui quá, mời bạn vào nhà ăn khoai thỏa thích. Lại còn tặng khoai đầy hai giỏ lớn.

Mừng quá, Gấu và Thỏ cùng Khỉ mang khoai tới gặp bác Dê. Bác Dê nhìn thấy những giỏ khoai cười vang:

- Các cháu giỏi lắm! Bác không cần các cháu trả lại bác giỏ khoai đâu. Bác chỉ muốn xem ai biết suy nghĩ, biết lao động mà thôi. Các cháu mang khoai về đi, cả ba cháu đều là những đứa trẻ ngoan.

Nghe bác Dê khen, Gấu và Thỏ đỏ lựng cả mặt vì xấu hổ.

Bài học: Chăm chỉ, biết suy nghĩ và siêng năng lao động ngay từ những việc nhỏ sẽ đem lại kết quả tốt phải không các bé.
Trích: ebe.vn
Thứ Hai, 4 tháng 8, 2014
Hướng dẫn vay vốn kinh doanh nhỏ

Hướng dẫn vay vốn kinh doanh nhỏ

Kinh doanh online, mở shop, mua sạp chợ bán hàng… đang trở thành kênh khởi nghiệp của nhiều bà mẹ trẻ. Xoay vốn cách nào để bắt đầu hoặc bổ sung trong quá trình kinh doanh với chi phí thấp và hiệu quả nhất là câu hỏi được nhiều người quan tâm.

Vay mượn bạn bè, người thân là cách làm phổ biến bởi kênh huy động này hầu như không phải trả lãi vay, không bị áp lực về thời hạn trả nợ. Tuy nhiên, làm theo cách này số tiền thường nhỏ, lẻ tẻ và mất thời gian thuyết phục mọi người. Trong một số trường hợp, người cho vay cần tiền đột xuất, yêu cầu trả nợ ngay, khi đó chị em rất bị động và lại phải ngược xuôi tìm mối vay mới. Cũng có không ít câu chuyện tình thân bị sứt mẻ khi người thân, hoặc bạn bè đòi tiền, nhưng vì lý do nào đó, người vay chưa trả kịp.
E ngại những bất tiện trên, đồng thời do vốn vay chủ yếu phục vụ cho kinh doanh, nhiều khi mang tính thời vụ nên nhiều chị em muốn được đáp ứng vốn ngay khi có nhu cầu. Với suy nghĩ rằng phải qua các thủ tục rườm rà của ngân hàng, họ thường tìm vốn qua vay nóng hoặc qua công ty tài chính có thủ tục nhanh gọn nhưng lãi suất rất cao.

Muốn tránh những bất lợi của các kênh vay vốn trên, chị Hải, một bà mẹ trẻ 2 con, đang là chủ một cửa hàng Mẹ và Bé, đã bỏ thời gian tìm hiểu dịch vụ của các ngân hàng. Khác với trước kia, các ngân hàng không mấy quan tâm đến nhóm khách hàng là tiểu thương, hộ kinh doanh cá thể, thì nay hầu hết các ngân hàng lớn như Sacombank, TCB, Eximbank, VPBank, ACB đều tung ra sản phẩm hướng đến nhóm khách hàng trên.

Qua tìm hiểu, chị Hải nhận thấy vay ngân hàng được hưởng mức lãi suất rất có lợi cho khách hàng, chỉ từ 8 – 13%/năm. Trong khi đó, mức lãi suất phải trả nếu vay tín dụng đen cao gấp 3 lần. Tuy nhiên, điều chị quan tâm hơn là thời gian phê duyệt, thủ tục hồ sơ, hạn mức vay.

So sánh các sản phẩm tương tự trên thị trường, cuối cùng chị Hải ưng ý với sản phẩm cho Vay Hộ kinh doanh của TCB, với ưu điểm đơn giản hóa thủ tục đến mức thấp nhất. Điều kiện cho vay rất đơn giản, chỉ yêu cầu khách hàng trong độ tuổi từ 18- 65 tuổi, không cần kinh nghiệm kinh doanh. Trong khi các ngân hàng khác … đều yêu cầu khách phải có đăng ký kinh doanh, TCB lại không quá chú trọng đến yếu tố này mà chủ yếu xét duyệt khoản vay dựa trên kinh nghiệm và tình hình kinh doanh thực tế của khách hàng.

Ngoài ra, Techcombank thiết kế sản phẩm cho vay Hộ kinh doanh với thời hạn vay đa dạng, như vay theo hạn mức với thời hạn tối đa 12 tháng hoặc vay theo món với thời hạn tối đa lên tới 84 tháng. Nhà băng cũng đưa ra các phương thức trả nợ linh hoạt như trả lãi hàng tháng, gốc trả cuối kỳ, gốc trả đều hàng tháng hoặc hàng quý…. Do cửa hàng có nhu cầu bổ sung vốn thường xuyên, chị Hải quyết định vay theo hạn mức để giảm thiểu thủ tục và tiết kiệm được lãi suất phải trả, chỉ cần làm hồ sơ một lần là có thể chủ động vay vốn mỗi khi cần và chủ động trả một phần hoặc toàn bộ gốc.

Tùy theo nhu cầu của khách hàng và phương án kinh doanh, ngân hàng đưa ra nhiều hạn mức để khách tham khảo, từ vài trăm triệu đồng đến 5 tỷ đồng. Sau khi được nhân viên ngân hàng tư vấn, khách hàng biết được ngay hạn mức mình có thể vay. Trong trường hợp của chị Hải, nhờ có địa điểm tốt, phương án kinh doanh thuyết phục, ngân hàng xem xét tài trợ vốn lên đến 100% nhu cầu vốn vay... Khi cần bổ sung vốn gấp như nhập sữa trước thời điểm hãng điều chỉnh giá, chị Hải có thể sử dụng gói vay siêu tốc, thời gian từ khi chị liên hệ với ngân hàng, hoàn tất thủ tục và được giải ngân chỉ mất chưa đầy 12 giờ.

Trao đổi với PV, đại diện TCB cho biết, các cá nhân/ hộ gia đình/HKD đang hoạt động SXKD trên cả nước là các khách hàng có nhu cầu vay vốn thường xuyên và sử dụng nguồn vốn hiệu quả. Sản phẩm cho Vay tiểu thương và Cho vay siêu tốc, trong nhóm sản phẩm Cho vay hộ kinh doanh của TCB với thời hạn cho vay siêu nhanh, tối giản hóa các thủ tục, mang lại lợi ích đặc biệt cho nhóm khách hàng này. Với xu thế kinh doanh nhỏ lẻ đang phát triển hiện nay, những sản phẩm như vậy đang đáp ứng được nhu cầu thực tế và thu hút sự quan tâm của ngày càng nhiều khách hàng.
Trích: webtretho.com
Chủ Nhật, 3 tháng 8, 2014
Những điều giúp mẹ biết con đã bú no?

Những điều giúp mẹ biết con đã bú no?


Đây là câu hỏi phổ biến của những bạn lần đầu làm mẹ và cho con bú. Sau tất cả, bạn muốn chắc chắn rằng con nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết nhưng bạn không thể xem được rằng thật sự con đã bú được bao nhiêu sữa.

Trong thực tế, có những mẹ hầu như đã cho con bú “cạn” nhưng em bé vẫn không nhận đủ lượng sữa cần thiết. Và nếu tình trạng này không được giải quyết thì bé có thể bị mất nước, chậm phát triển.
Sau khi bú xong bé có vẻ thoải mái và hài lòng. Ảnh minh họa: Internet

Dấu hiệu giúp mẹ nhận biết con yêu đã nhận được đủ chất dinh dưỡng:

- Ngực của mẹ thấy nhẹ nhàng hơn sau khi con bú, bởi em bé đã “dọn” sạch sữa được chứa trong đó rồi.

- Sau khi bú xong bé có vẻ thoải mái và hài lòng.

- Lúc vừa sinh xong bé sẽ mất một ít trọng lượng, sau đó sẽ tăng cân lại nhanh. Hầu hết bé mất 5-9% trọng lượng sơ sinh, và sau đó lấy lại trong 2 tuần. Nếu bé nhận đủ sữa mẹ, mỗi tuần bé sẽ tăng khoảng 0,3kg trong tháng đầu; 2-3 tháng sau tăng mỗi tuần bé có thể tăng từ 0,1 – 0,2 kg.

- Trong những ngày đầu, khi bé được bú sữa non quý giá, bé có thể cần thay tã ướt 2 lần/ngày thôi, vì tất cả dưỡng chất đã được bé hấp thu.

- Trong tháng đầu tiên, bé có thể đi ngoài 3 lần/ngày, sau đó sẽ ít hơn khi ra tháng thậm chí 2-3 ngày mới đi một lần. Điều này hoàn toàn bình thường với bé bú mẹ.

Dấu hiệu cảnh báo bé không nhận đủ sữa:

- Bé đang giảm cân. Và nếu bé không bắt đầu lấy lại cân nặng sau sinh sau 5 ngày hoặc không hề tăng cân thì phải báo ngay cho bác sĩ.

- Sau 24 giờ, bé chỉ làm ướt 2-3 tã giấy, là bé đã bị thiếu nước.

- Nước tiểu sậm màu (giống màu nước táo ép).

- Bé quấy khóc và thậm chí ngủ ngay sau khi bạn đặt bé vào ngực nhưng rất khó để đưa bé ra.

- Bú lâu hơn nhưng không có vẻ hài lòng.

- Ngực của mẹ không cảm thấy nhẹ nhàng hơn.

- Mẹ không nghe bé nuốt gì.

Nếu mẹ lo ngại bé không nhận đủ sữa, hãy nói ngay với bác sĩ để được tư vấn nhé.
Trích: ebe.vn
Phương pháp cách nhỏ thuốc mắt và hút mũi cho trẻ sơ sinh

Phương pháp cách nhỏ thuốc mắt và hút mũi cho trẻ sơ sinh

Có những việc nghe mô tả thì không mấy phức tạp nhưng lại có thể khiến bạn phải hết sức vất vả mới làm xong, chẳng hạn như khi cần nhỏ thuốc mắt cho con, hoặc giúp con khi bé bị nghẹt mũi. Hãy thử xem có cách nào đơn giản hơn để thay thế cho việc bạn phải vật lộn để nhỏ mắt cho con không?

Nếu đã từng nhỏ thuốc mắt cho con, bạn chắc hẳn sẽ hình dung ngay đến cảnh phải dùng hết sức để giữ đứa bé nhỏ xíu đang vùng vẫy và khóc thét lên trong tay mình và lâu rất lâu mới nhỏ được một giọt thuốc nhỏ mắt cho con.

Lúc này, chuyên gia khuyên bạn nên cho con nằm ngửa trên bàn thay tã có đai an toàn, hoặc trải chăn cho bé nằm trên giường, hay trên sàn, nói chung là một mặt phẳng vững chãi, an toàn, vì khi nhìn thấy chai thuốc nhỏ mắt, bé có thể quậy hơn so với khi thay tã nhiều. Bạn vừa giữ đầu con vừa dỗ dành. Nếu con không chịu mở mắt, bạn cứ nhỏ lượng thuốc quy định lên giữa hai mí mắt của bé, đừng lo là thuốc sẽ bị trôi đi, nó sẽ tìm được cách đến đúng nơi cần đến thôi.


(Ảnh: GettyImages)

Còn nếu con bị nghẹt mũi thì sao?

Trước tiên, bạn hãy bế con trên tay, cánh tay nghiêng khoảng 45 độ, tay còn lại giữ trên trán con để bé nằm yên. Chuyên gia khuyên bạn không bao giờ nên đặt con nằm ngửa khi cần nhỏ thuốc vào mũi hay mồm con, vì có thể sẽ khiến bé bị sặc. Sau đó, bạn có thể nhờ chồng nhỏ từ 3-10 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi con, đừng quá căng thẳng với chuyện nhỏ nhầm 1-2 giọt, vì nước muối sinh lý thật ra có thành phần giống như nước mắt chúng ta thôi, sẽ không gây hại gì cho mắt hay mũi của con cả.

Sau khi nhỏ xong, bạn chờ khoảng 1-2 phút để nước muối làm mềm gỉ mũi đóng trong mũi con. Nếu mũi của con vẫn nghẹt thì bạn tiếp tục dùng đến dụng cụ hút mũi. Bạn bóp vào thân ống bơm để đẩy không khí ra, sau đó đặt vòi hút mềm vào lỗ mũi con. (Bạn lưu ý đừng kê dụng cụ này vào mũi con rồi mới bóp đẩy không khí ra nhé, làm như vậy là tạo áp lực không cần thiết lên đường thở của bé đấy.) Sau đó bạn từ từ thả tay không bóp chặt thân ống nữa nữa để hút chất nhầy ra (bạn cầm sẵn khăn giấy trên tay để tiện thao tác), làm hết bên mũi này đến bên mũi kia.

Bạn cũng có thể chuẩn bị một bát nước ấm để có thể làm sạch dụng cụ hút mũi hơn sau mỗi lần hút. Sau khi xong việc, bạn làm vệ sinh kỹ dụng cụ này bằng nước ấm hoặc nước đun sôi, theo như hướng dẫn sử dụng.
Trích: webtretho.com
Thứ Bảy, 2 tháng 8, 2014
Ảnh hưởng từ sự chơi đùa với sự phát triển nhận thức và cảm xúc của trẻ

Ảnh hưởng từ sự chơi đùa với sự phát triển nhận thức và cảm xúc của trẻ

Nhiều người vẫn có suy nghĩ rằng việc chơi đùa là vô bổ, thay vì chơi đùa, trẻ em nên dành thời gian để làm những chuyện có ích hơn như là giúp đỡ bố mẹ và đặc biệt là học tập để tăng cường nhận thức, chuẩn bị cho những bước phát triển lớn về sau. Tuy nhiên thực sự với con trẻ, chơi đùa mới chính là việc quan trọng nhất, là cách học hỏi tuyệt vời nhất (tất nhiên là khi bé chơi đúng cách).
1.Khi chơi đùa trẻ học được gì?


Khi chơi đùa, trẻ học được nhiều điều, không chỉ về thể chất, vận động mà còn cả nhận thức, tình cảm, các kỹ năng xã hội…
Lấy ví dụ một trò chơi rất quen thuộc với mọi đứa trẻ là trò đóng vai, chơi đồ hàng chẳng hạn. Khi chơi trò này, bé được phát huy trí tưởng tượng, đặt mình vào vị trí của một nhân vật không có thật để thực hiện những hành động, thể hiện những cảm xúc, suy nghĩ phù hợp với nhân vật đó. Qua mỗi lần chơi, bé học được tốt hơn cách nhận biết những cảm xúc của người cùng chơi, luyện tập kỹ năng giao tiếp cả bằng lời nói lẫn không bằng lời nói.
Hoặc như khi vẽ vời, bé không chỉ thể hiện chất nghệ sỹ trong mình mà còn qua những nét vẽ, vệt màu thể hiện cả suy nghĩ và cảm xúc.
Những trò chơi tưởng như chỉ làm lấm bẩn người như là đào đất, nghịch cát, chui rúc trong các khu vườn thật ra cũng giúp trẻ con trở nên cởi mở, mạnh dạn hơn, bé hòa mình vào tự nhiên để khám phá về bản thân và thế giới xung quanh…
Không cần đến khẳng định từ các chuyên gia, nhiều bậc phụ huynh cũng đã tự nhận thấy con trẻ được chơi đùa sẽ vui vẻ hơn, hình thành được những mối quan hệ tích cực hơn, sau này làm việc theo nhóm hiệu quả hơn. Với những kiến thức từ sách vở, nhà trường, bé cũng dễ dàng tiếp thu hơn khi không để cho nỗi sợ thất bại kềm chân. Đó là do tất cả chúng ta đều học được tốt hơn thông qua những lần thử và sai, và chơi đùa là một cách vui vẻ nhất, thoải mái nhất để học những điều mới mẻ đồng thời vẫn bảo vệ được sự tự tin và hình ảnh của mình.

2.Ba mẹ nên dành thời gian vui chơi với con


Các nghiên cứu về sự phát triển sinh lý thần kinh của não bộ không chỉ nêu lên tầm quan trọng của các hoạt động vui chơi, của những khám phá và trải nghiệm mà còn cho thấy sự cần thiết của sự tương tác – không chỉ giữa những trẻ cùng trang lứa mà còn giữa người lớn với trẻ con. Bố mẹ khéo léo tham gia vào những trò chơi cùng con sẽ hỗ trợ rất nhiều cho sự phát triển của não, kích thích các giác quan, gợi mở các thách thức, khuyến khích các tương tác xã hội và tư duy tích cực. Từ đó, những người lớn chúng ta được khuyên rằng:

Sự tham gia của người lớn, mà đặc biệt là bố mẹ, vào những trò chơi của con là rất quan trọng. Bạn hãy cùng chơi với con, bày trò cho bé và ngược lại, tham gia vào những trò mà bé đầu têu;
Cho phép con chủ động chọn điều mà mình sẽ học;
Cho phép con tha hồ lấm bẩn và sáng tạo trong các trò chơi, đừng để những rào cản của người lớn hạn chế con trẻ; chẳng hạn bạn đừng vì nỗi sợ… bẩn, sợ quần áo lấm lem mà ngăn cản, cấm tiệt con chơi những trò chơi vận động khám phá rất cần thiết cho sự phát triển của bé;
Để làm được như vậy, bạn cần tạo điều kiện, xây dựng một môi trường an toàn cũng như tăng cường sức khỏe cho con để bé thỏa sức khám phá;
Theo sát những cuộc chơi của con, ghi nhận để lên kế hoạch cho các hoạt động tiếp theo.
“Công việc” của trẻ con là chơi đùa, còn “công việc” của người lớn là cùng tham gia, hỗ trợ để tiềm năng của con có thể được phát huy tốt nhất thông qua những lần chơi đùa ấy. Hãy tạo sự khác biệt trong sự phát triển của con bằng việc lót những viên gạch vững chắc đồng thời cũng vừa đủ thử thách, dẫn dắt con bước những bước tiến mạnh dạn!
Trích: webtretho.com
Thứ Sáu, 1 tháng 8, 2014
Những kiểu người không nên mời đám cưới

Những kiểu người không nên mời đám cưới

Trong ngày cưới trọng đại của mình, ắt hẳn bạn sẽ thật hạnh phúc khi có nhiều bạn bè, người thân đến chung vui. Tuy nhiên, đôi khi phải biết chọn mặt gửi...thiệp, vì không phải vị khách nào cũng phù hợp để đến dự lễ cưới của bạn.

Sau đây là danh sách các vị khách mà bạn cần cân nhắc trước khi gửi mời họ đến dự lễ cưới.

1. Những người hay say xỉn
Họ đến tiệc cưới của bạn, cụng li liên tục tại bàn, sang các bàn khác mời uống, rồi đòi hát trên sân khấu, thậm chí nhảy nhót. Tiệc cưới kết thúc, họ vẫn chưa chịu về và muốn nán lại để tiếp tục "nhậu" với lí do "mừng ngày vui của chú rể/cô dâu".

Tốt nhất bạn nên "loại" những người này ra khỏi danh sách khách mời nếu không muốn đám cưới của mình trở nên hỗn loạn.
2. Người hay chê

“Áo cưới gì sến quá vậy em?”
“Nghĩ sao chọn đãi ở nhà hàng này vậy trời.”
“Phông nền lòe loẹt hết chỗ nói.”
“Sao ca sĩ hát dở ẹc vậy.”
Trên kia là một vài lời góp ý mà "nhà phê bình" sẽ dành cho bạn sau tiệc cưới hoặc bất cứ lúc nào họ tóm được bạn. Tệ hơn nữa, "nhà phê bình” có thể chốt câu chuyện với lời khuyên “lần sau nhớ rút kinh nghiệm nha em!”. Thay vì giải thích với họ, bạn hãy nở một nụ cười cho qua chuyện. Nếu không thể làm vậy, hãy tránh mời họ đến dự lễ cưới của bạn ngay từ đầu.


3. Họ hàng "bắn đại bác không tới"
Họ đến, bỏ tiền mừng, ăn, rồi ra về. Họ không nhớ tên cô dâu và chú rể. Họ thường là họ hàng xa thiệt là xa mà cả đời bạn chưa từng gặp, hàng xóm cách nhà phụ mẫu 8 căn từ thời bạn còn chưa hình thành, hoặc bạn cởi truồng tắm mưa của mẹ bạn sau 40 năm xa cách mới gặp lại nhau. Nếu ba mẹ bạn muốn mời họ, hãy nói khéo với ba mẹ rằng, bạn chỉ muốn chia sẻ niềm vui trong ngày cưới với những người thân nhất, còn những người bà con quá xa có thể gặp họ vào một dịp sau.


4. Người yêu cũ
Trừ khi bạn đảm bảo chuyện cũ đã thật sự bị chôn vùi (bởi cả hai người) và mối quan hệ hiện tại cực kì tốt. Còn không, nên cân nhắc 1000 lần trước khi mời người yêu cũ đến dự đám cưới của mình.

Thử tưởng tượng cảnh người yêu cũ và cô dâu/chú rể của bạn trao nhau một cái bắt tay kèm theo ánh mắt xẹt điện xem, thật là một viễn cảnh không mấy tốt đẹp. Hoặc biết đâu anh/cô ấy sẽ dành cho bạn món quà cưới là 8000 lá thư tình hai người từng gửi cho nhau kèm theo lời chúc “lỡ mà trăng mật chán quá thì hai bạn đem cái này ra đọc chung cho vui nha hi hi”.


5. Bạn bè đã lâu không liên lạc
Bạn có chắc rằng cô bạn cũ học chung với bạn thời mẫu giáo hay thằng bạn ngồi kế ở lớp học thêm muốn đến dự lễ cưới của bạn, khi đã hơn 10 năm rồi bạn và họ chẳng có bất kì sự liên lạc nào?

Chỉ nên mời những người mà bạn có nói chuyện trong một năm trở lại đây, và có mối quan hệ trên mức xã giao một chút. Nếu không, tấm thiệp mời cưới của bạn có khi lại là nỗi khó chịu của họ. Những nhân vật đó có thể không biết gì về bạn ngoài cái tên, thì việc bắt họ phải chia vui cũng là hơi quá đáng. Chưa kể khi đến họ còn phải chịu "tiền mừng" mà có thể họ chẳng muốn chút nào.


Trích:Webtretho tổng hợp
Thứ Năm, 31 tháng 7, 2014
Những cách làm quên đi cơn đau khi trẻ mọc răng

Những cách làm quên đi cơn đau khi trẻ mọc răng

Đa số trẻ nhú chiếc răng sữa đầu tiên khi được khoảng 6 tháng tuổi. Và tại sinh nhật lần thứ 3, bạn sẽ thấy bé có một hàm răng hoàn thiện với 20 chiếc răng sữa nho nhỏ xinh xinh.

Những hiện tượng đi kèm mọc răng

Có một số tranh cãi liên quan tới vấn đề có hay không chuyện mọc răng gây ra đau đớn ở trẻ. Trẻ mọc răng có thể sẽ kèm theo một số triệu chứng: lợi bị sưng đỏ, chảy dãi, cằm quanh miệng nổi ban, sốt, tiêu chảy, nổi rôm sảy, sổ mũi, ho, thích cắn, cáu kỉnh, biếng ăn… nhưng bạn hãy yên tâm rằng mọc răng không gây nên bệnh.

Đối với một số trẻ sơ sinh, mọc răng là một thử thách không đơn giản bởi nó gây ra đau nhức, khó chịu.

Sau sự xuất hiện của hai chiếc răng cửa của hàm dưới, hai chiếc răng cửa hàm trên, răng bên cạnh răng cửa hàm trên, ranh nanh và rồi các răng dọc theo bên cạnh chúng cũng sẽ từ từ “nảy mầm”. Mọc răng sớm hay muộn cũng một phần do di truyền, vì vậy nếu trước đây bạn mọc răng sớm thì bạn nên yên tâm rằng điều này có thể sẽ xảy ra ở bé nhà mình.

Giúp bé giảm đau nhanh khi mọc răng 1

Đối với một số trẻ sơ sinh, mọc răng là một thử thách không đơn giản bởi nó gây ra đau nhức, khó chịu (Ảnh minh họa)

Giảm đau răng cho con

Mọc răng thường kèm theo sốt, đau nhức, chảy dãi,… vì thế sinh hoạt, ăn uống hàng ngày của bé bị xáo trộn là điều bình thường, hoàn toàn dễ hiểu. Bạn không thể làm bất cứ điều gì để bảo chiếc răng của bé rằng “đừng làm đau chủ nhân”, nhưng có vài cách bé sẽ thoải mái hơn khi bị đau răng nếu bạn tuân thủ theo vài cách sau:

Bé có thể ăn ít đi, không hào hứng với việc ăn uống như trước đây, bạn đừng cố ép con ăn nhiều vào thời điểm này làm gì mà cách hay nhất vẫn là chia nhỏ bữa ăn của bé, cha mẹ nên cho bé ăn các loại thức ăn mềm như cháo hạt để kích thích răng bé mọc nhanh hơn và việc nhai cũng làm bé thoải mái, không gây đau đớn.

Dành thời gian trò chuyện, an ủi, ôm ấp yêu thương bé nhiều hơn vào thời điểm này.

Bạn có thể cho bé nhai những đồ ăn mát mẻ, thực phẩm mềm, nhuyễn, chúng giúp bé nuốt không phải nhai. Bạn cần lưu ý rằng răng bé sẽ được mọc nhanh hơn nếu bé tiếp nhận những thực phẩm lạnh.

Chẳng hạn như táo, lê, cà rốt xay nhuyễn để trong ngăn mát tủ lạnh, hoặc bạn có thể tìm mua và cho bé ngậm một cái vòng rồi làm lạnh nó trong tủ lạnh (vòng được thiết kế riêng làm nướu bé dễ chịu).

Nếu bé hơn 4 tháng tuổi bạn hoàn toàn có thể chà gel vào nướu để hỗ trợ giảm đau cho bé.

Trường hợp bé sốt trên 38,5 độ, bậc cha mẹ có thể cho bé sử dụng thuốc hạ sốt sau khi đã tham khảo đầy đủ ý kiến của bác sĩ.

Khi mọc răng, nhiều bé bị đi ngoài nhiều lần từ 3 – 6 ngày. Bà mẹ cần cho bé uống thật nhiều nước để bù vào lượng nước đã mất đi.

Ngoài ra, bạn hãy bắt tay vào công cuộc làm sạch sẽ thường xuyên những chiếc răng của bé. Trẻ còn nhỏ chưa thể dùng tới bàn chải đánh răng, bạn có thể đánh răng cho bé bằng một miếng gạc nhỏ được làm ẩm, mềm chà lưỡi và răng bé một cách nhẹ nhàng.

Cha mẹ có thể dùng tay để mát-xa nhẹ nướu răng để bé đỡ đau nhức. Lưu ý rằng trước khi thực hiện động tác này, bậc phụ huynh cần rửa tay sạch sẽ để tránh đưa vi khuẩn vào miệng bé.

Cha mẹ cũng có thể đánh lạc hướng cơn đau của bé bằng cách thu hút bé vào một hoạt động, trò chơi mà bé yêu thích như nghe nhạc, chơi đồ chơi mới…

Sau 18 tháng, bé hoàn toàn có thể sử dụng được bàn chải đánh răng mềm với kem đánh răng dành riêng cho bé.

Tóm lại, sau khi đã thực hiện một loạt các cách trên nhưng bé vẫn đau đớn, quấy khóc, bỏ ăn,… bạn nên nhờ tới sự trợ giúp từ chuyên gia y tế. 
trích:forum.family.vn
fashionista nhí sành điệu nhất Hollywood

fashionista nhí sành điệu nhất Hollywood

Cô công chúa nhà Vic-Beck mới chỉ tròn 3 tuổi nhưng đã sở hữu tủ đồ thời trang rất đắt giá.
Harper Beckham - fashionista nhí sành điệu nhất Hollywood
Bên cạnh việc đầu tư cho quần áo, Vic cũng rất chú ý chọn giày dép hàng hiệu cho con gái.ood
Cô bé cũng thường xuyên được tạo kiểu tóc rất đáng yêu mỗi khi xuống phố.
Rất nhiều món đồ Harper mặc nhanh chóng trở thành mốt được truy lùng tới mức cháy hàng.
Không khó nhận ra, cô bé thường mặc váy xòe, giày búp bê và áo cardigan mỏng.d
Những đôi giày búp bê của Harper luôn gây được sự chú ý bởi vẻ đáng yêu.
Theo thông tin mới nhất, mẹ Vic của Harper muốn sinh thêm em bé cho cô công chúa.
Harper Beckham - fashionista nhí sành điệu nhất Hollywood
Lý do mà Vic đưa ra là vì không muốn cô út cảm thấy quá nhỏ bé và lạc lõng do các anh lớn tuổi hơn nhiều.
Cô bé sở hữu vẻ mặt rất đáng yêu luôn nổi bật trên phố đông.
Nụ cười tươi tắn của bé với cánh paparazzi khiến cư dân mạng phát sốt.
Bộ váy hoa mới nhất của Harper đến từ bộ sưu tập xuân hè 2014 của hãng thời trang Pháp Bonpoint
Cô bé sở hữu gu thời trang hết sức ấn tượng và sành điệu với đầm kẻ và bốt.
Bên cạnh váy xòe điệu đà, bé cũng trông rất thể thao khi đi cạnh ông bố nổi tiếng.
Harper cũng sở hữu những chiếc quần skinny phiên bản baby hết sức đáng yêu.
Không khó nhận ra,cô bé có tủ đồ với rất nhiều màu vàng.
Harper luôn có mặt trên hàng ghế danh dự khi mẹ ra mắt BST thời trang với một phong cách rất tự tin, đáng yêu.







Sở hữu gương mặt giống cả bố và mẹ, Harper là cái tên sao nhí được các tay săn ảnh truy lùng nhất Hollywood.

Harper Beckham - fashionista nhí sành điệu nhất Hollywood

Cô bé còn may mắn có bà mẹ rất mạnh tay chi tiền cho thời trang, vì thế những món đồ Harper khoác lên người luôn khiến người hâm mộ bất ngờ và thích thú.

Harper Beckham - fashionista nhí sành điệu nhất Hollywood

Beckham đã từng chia sẻ con gái dù còn nhỏ tuổi nhưng đã biểu lộ gu thời trang tinh tế bằng việc thường xuyên tự chọn trang phục và biết nói không với những món đồ mình không thích.

Harper Beckham - fashionista nhí sành điệu nhất Hollywood

Thương hiệu Harper hay mặc nhất là Chloe, Stella McCartney và Marc Jacobs với giá trị khoảng trên dưới 100 bảng/món đồ.
Phô mai tốt như thế nào cho trẻ em

Phô mai tốt như thế nào cho trẻ em

Phô mai là chế phẩm của sữa, có thành phần dinh dưỡng nhiều chất đạm, chất béo, đặc biệt giàu canxi, hàm lượng có thể cao gấp 6 lần trong sữa nên có thể phù hợp đối với những bé không uống được nhiều sữa. Bên cạnh đó, phô mai không chứa đường nên thuận lợi cho những bé không uống được sữa bò do bất dung nạp với đường lactose.

Tuy nhiên, bạn chỉ cho bé ăn bổ sung chứ không nên dùng thay thế sữa hoàn toàn vì hàm lượng vitamin và khoáng chất cần thiết trong phô mai không đầy đủ.

Ăn phô mai như thế nào?

Ăn phô mai thế nào phụ thuộc vào lứa tuổi. Với bé lớn bạn có thể cho bé ăn trực tiếp, nếu bé còn nhỏ, bạn có thể trộn phô mai vào cháo, bột cho bé. Tuy nhiên, mỗi bát bột hay cháo đều có công thức theo lứa tuổi, nếu cho thêm phô mai vào nhiều ngoài việc tăng canxi ra, bát cháo đó đã tăng thêm năng lượng và chất dinh dưỡng, sẽ làm bé khó hấp thu được hết. Do đó khi dùng với bột, cháo, bạn có thể giảm một chút thịt, cá, dầu, mỡ để khẩu phần của bé được cân đối hơn.

Mỗi ngày, bạn chỉ nên bổ sung phô mai vào một bữa cho bé. Lúc đầu bạn nên cho bé ăn ít một xem bé có ăn được không (vì nhiều bé không ăn được phô mai). Nếu thấy bé có biểu hiện bất thường, bạn nên dừng lại. Mặt khác, bạn có thể bổ sung vào bữa sáng hoặc trưa, hạn chế cho ăn vào buổi tối vì một số bé bị đầy bụng sẽ khó ngủ.

Đối với bé lớn có thể cho vào các món như khoai tây, cà rốt, thịt bò, gà, tôm… Không nên nấu chung phô mai với cua, lươn, rau mồng tơi, rau dền vì dễ dẫn đến tình trạng dư đạm.


Ăn phô mai thế nào phụ thuộc vào lứa tuổi. Ảnh minh họa: Internet

Những lưu ý cho bé khi cho bé ăn phô mai:

- Chỉ ăn phô mai không sẽ không đảm bảo dinh dưỡng hàng ngày cho bé. Vì thế, mẹ nên cho con ăn phô mai như một bữa phụ, hoặc kết hợp với các sản phẩm khác như: phết vào bánh mì, trộn vào bột, cháo… để vừa bổ sung thêm năng lượng, vừa có các vitamin, chất khoáng từ nguồn thực phẩm khác trong cháo.

- Ăn phô mai thường khiến bé đầy bụng nên các mẹ hạn chế việc cho bé ăn lúc trước khi đi ngủ.

- Khi mẹ mới tập cho bé ăn phô mai, nên tập cho bé ăn lúc bé đói, sẽ dễ dàng hơn.

- Để giúp bé thích phô mai hơn, mẹ cho phô mai vào bột/cháo của bé hàng ngày và mẹ hãy chọn những thực phẩm phù hợp như: khoai tây, cà rốt, thịt bò, gà, tôm.

- Lượng đạm trong phô mai rất cao. Nếu nấu phô mai chung với thịt, cá, trứng, mẹ cần điều chỉnh lượng phù hợp tùy với thể trạng từng bé (tránh trường hợp bị nhiều đạm, thừa đạm). Hôm nào bé không thích ăn thịt, cá, mẹ chỉ cần cho bé ăn 2 viên phô mai là đủ chất.

- Phô mai có thể được dự trữ trong ngăn mát của tủ lạnh. Không nên dùng túi nilon để bọc những viên phômai đang ăn dở vì chất béo trong phômai có thể dính vào những hóa chất độc hại có trong túi nilon mẹ nhé.
Trích: ebe.vn
Tại sao bé ngủ hay giật mình và vận vẹo

Tại sao bé ngủ hay giật mình và vận vẹo

Chào bác sĩ, bé của em mới sinh được một tháng. Khi bé ngủ hay giật mình và vặn mình nhiều lắm, có khi lại ọc sữa nữa. Em có đi bệnh viện Hùng Vương khám nhưng bác sĩ vảo không sao. Nhưng em vẫn thấy lo quá, mong bác sĩ tư vấn giúp ạ. Em xin cảm ơn.

Thanh Nguyễn Công
Mẹ luôn mong con có giấc ngủ ngon. Ảnh: Getty Images

Trả lời:

Chào em, bé hay vặn mình, đỏ mặt; ọc sữa hoặc đổ mồ hôi ban đêm, thường do thiếu Can-xi. Em cho bé phơi nắng sáng (khoảng từ 7 - 8 giờ), bế bé lên cho ợ hơi sau mỗi cữ bú; nếu có cho bé bú mẹ thì trong chế độ ăn của mẹ nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu can-xi. Thường thì khoảng 2 - 3 tháng sau tình trạng này sẽ giảm.
trích:ebe.vn

Thứ Tư, 30 tháng 7, 2014
Cuộc sống sau khi tốt nghiệp đại học

Cuộc sống sau khi tốt nghiệp đại học


Không biết mọi người có còn nhớ giai đoạn sau khi tốt nghiệp đại học không? Lúc ấy tâm trạng và cảm giác của mọi người thế nào? Bây giờ nhìn lại quãng thời gian đó, mọi người thấy ra sao?
Em mới tốt nghiệp đại học được nửa năm, quãng thời gian sau khi tốt nghiệp đại học này là quãng thời gian khó khăn nhất trong hai mươi mấy năm cuộc đời của em.
Tốt nghiệp loại giỏi một trường có tiếng, cũng có chứng chỉ tiếng anh, cứ ngỡ không xin được việc ngon, nhưng công việc tàm tạm thì không lo. Thế mà...
Em cũng từng thất nghiệp, trải qua những ngày tháng ở nhà ăn rồi ngủ, gửi CV, đi phỏng vấn đủ các thể loại công việc, chẳng hiểu sao mình không có duyên, cũng có công ty hứa hẹn rồi im bặt luôn. Quay trở về quê, làm việc trong công ty của người quen cũng được gần 3 tháng. Dù không muốn nhưng cũng phải trở về, còn hơn là thất nghiệp.
Đi làm cũng chịu đủ mọi thể loại, cung bậc tình cảm: tâm lý không thoải mái khi làm cho người quen (không biết mọi người thế nào, em lại chỉ muốn làm cho người ngoài, chứ không thích làm cho anh em họ hàng), bí bức vì môi trường làm việc không chuyên nghiệp, nhẫn nhịn, tủi nhục mà không dám khóc khi bị người nhà của giám đốc chửi dù chẳng liên quan gì đến công việc và chẳng làm gì sai (công ty gia đình)...nhưng tất cả cũng chỉ biết nín nhịn, không dám rơi nước mắt mà ngược lại còn phải nhe răng ra cười, lại thêm cảnh ăn nhờ ở đậu, dù người ta có thoải mái thế nào, mình cũng không thể mang tâm trạng thoải mái, lại thêm bị hạn chế về thời gian ra ngoài. Cả ngày ở công ty như thế, về nhà cũng không hơn gì, cả ngày em cứ mang tâm trạng bức bối, nặng nề. Nói với bố mẹ thì bố mẹ lại gạt đi, kêu là e hay suy nghĩ, cứ thoải mái mà làm.
Lại thêm e luôn muốn nghỉ việc, tìm kiếm một công việc mới ở Hà Nội hoặc Sài Gòn nhưng mọi người lại muốn em ổn định công việc rồi đến tuổi lập gia đình.
Em cũng hiểu rằng mình không thể cứ lông bông mãi, năm nay cũng 24 rồi.
Em luôn cảm thấy cô độc, chán nản, dù tự động viên mình hãy cố gắng vượt qua quảng thời gian này. Em thấy con đường phía trước của mình mù mịt, và không biết vài ba năm nữa mình sẽ ra sao?
Mọi người hồi xưa thì thế nào ạ? Có thể chia sẻ và tâm sự với em để em thấy được đồng cảm không?
Trích: webtretho.com
Chúng tôi ly hôn vì mẹ chồng

Chúng tôi ly hôn vì mẹ chồng


Mình quyết định ra ngoài ở riêng vì mẹ chồng giận chồng mình rồi đuổi 2 vc mình, lúc đầu chồng mình cũng muốn ra ở riêng nhưng sau đó a ấy lại không đồng ý nữa. Mình thuyết phục anh ấy nhưg ko được. Những ngay sau đó mc mình khi k ăn cơm. Sống trong gđ chồng thì mình căng thẳng mc mình hay chửi còn chồng thì bênh mẹ. Mình thực sự cảm thấy ko chịu được nên xin mc và c ra ngoài ở riêg rồi thuyết phục nhưng từ ngày e ra ngoài chồng e k đoái hoài đem quần áo e sang nhà ngoai trả và nc với ông bà là chia tay nhau. E buồn quá. Em có cư xử sai lầm k?
Hướng dẫn massage cho trẻ sơ sinh

Hướng dẫn massage cho trẻ sơ sinh

 Bé rất thích được vuốt ve, thực tế là việc này có vai trò quan trọng trong sự phát triển của bé. Tiếp xúc da kề da không chỉ giúp bạn gắn kết với con mà còn giúp trấn an khi bé cảm thấy khó chịu hay khóc dạ đề.

    Với ông bố trẻ đang băn khoăn liệu mình có đủ khéo léo để massage cho đứa con mới sinh bé xíu của mình hay không, bài massage 3 bước đơn giản và đầy yêu thương “Bố yêu con – I Love U” sẽ giúp bố làm việc này thật dễ dàng và cũng rất dễ nhớ.

    Chuẩn bị

    Hãy chuẩn bị một mặt sàn phẳng và ấm áp để bạn có thể đặt bé lên – đơn giản nhất là trải tấm lót hoặc chiếu ra sàn nhà, phủ khăn hoặc chăn bông mềm ấm và đặt bé nằm ngửa trên khăn. Đổ một ít dầu em bé hoặc dầu thực vật tinh khiết ra lòng bàn tay (đã rửa sạch) và xoa tay vào nhau để làm ấm tay và dầu massage.

    Trong lúc massage cho con, bạn hãy luôn nhìn vào mắt bé, vừa massage vừa hát hay trò chuyện ê a với con. Bạn sẽ thấy phản ứng của bé khi được bố chăm sóc. Nếu bạn thấy bé có vẻ không hưởng ứng hoặc thích thú, hãy thử nhẹ tay một chút, hoặc ngừng lại.

Đừng lo, mọi ông bố đều có thể trở thành chuyên gia massage cho con. Ảnh: Gettyimages.

    Massage cho bé

    1- Trong lúc mặt đối mặt với con, bạn dùng hai hay ba ngón tay miết thành hình chữ "I-Bố" lên vùng bụng bên phải của bé với lực nhẹ nhàng, liên tục và chậm vừa. Thao tác bắt đầu từ dưới xương sườn và kéo xuống đến khớp hông của bé, dầu sẽ giúp giảm ma sát và khiến cái vuốt ve yêu thương của bố mượt mà hơn.

    2- Tiếp theo, bắt đầu từ dưới sườn bên trái (theo phía của bạn) miết một đường ngang sang dưới sườn phải và kéo xuống khớp hông phải của bé tạo thành chứ L lộn ngược. Vậy là bố con bạn đã viết xong chứ “Yêu – Love” rồi.

    3- Với chữ cái cuối cùng U “You-Con” úp ngược, thao tác bắt đầu từ trên khớp hông trái của bé, miết lên dưới sườn trái, vòng sang dưới sườn phải, hạ xuống và kết thúc ở trên khớp hông phải của bé.
    Vậy là bố đã thực hiện xong bài massage bụng đơn giản để hỗ trợ tiêu hoá của cục cưng của mình với thông điệp “bố yêu con nhiều lắm!”
trích: webtretho.com

Một số cách dỗ con nín khóc của các ông bố

Một số cách dỗ con nín khóc của các ông bố

Các ông bố vốn không được xem là những “chuyên gia” chăm con, nhưng họ cũng có những mẹo đặc biệt thú vị để dỗ dành bé cưng đang khóc của mình. Nếu bạn không thể dỗ cho bé nín khóc được, hãy thử những cách của chồng bạn xem sao nhé!
Cảm nhận cơn đau của con

    Nếu những cách dỗ dành bình thường rất hiệu quả nhưng nay không thể làm bé nín khóc, có lẽ bạn cần phải tìm nguyên nhân nào khác đã khiến con bạn khó chịu. Chẳng hạn. bạn nghĩ rằng bé khóc vì đói, hay vì tã ướt, nhưng nếu việc cho bú và thay tã vẫn không làm bé bớt khóc, bé có thể khó chịu do đang mọc răng.
 Nếu mọi cách dỗ thông thường đều không làm bé nín, có thể bé cưng đang khóc vì một lý do đấy bố ạ!
                                                             Ảnh: Gettyimages.

    Đưa ngón tay cho con mút

    Nếu bạn không chắc điều gì khiến bé khóc, hãy rửa sạch ngón tay út và đưa cho bé bú. Đây là mẹo khá xưa, và thường được các ông bố áp dụng hơn là các bà mẹ. Nhưng bạn nên cho bé ngậm ngón tay theo chiều từ trên xuống để móng tay bạn không vô tinh làm xước vòm học của bé.

    Cho bé bú

    Cách kinh điển nhất để dỗ một em bé đang khóc là hãy đưa cho bé một bình sữa ấm.

    Đu đưa bé

    Các em bé thích di chuyển, và ai có thể làm việc đó tốt hơn các ông bố nào? Theo chia sẻ của một ông bố, khi con gái khóc, anh thường đu đưa bé tới lui trên nôi hay bế con đu đưa, thế là vừa dỗ được con vừa tranh thủ tập thể dục, thật là tiện cả đôi đường. “Tôi thấy bắp tay tôi có vẻ săn chắc và lên cơ đẹp sau thời gian chăm con giúp vợ”, ông bố này hóm hỉnh kể.

    Nhún nhảy

    Hãy bế bé lên và để một cánh tay bé choàng ra sau cổ bạn, tiếp đến, hai bố con cùng nhún nhảy nhẹ nhàng với bước tới và bước lui. Trong lúc khiêu vũ, bạn hãy nhịp chân lên sàn và khẽ hô “hey, hey” theo nhịp điệu nhảy. Chất giọng trầm ấm của bố giúp em bé được trấn tĩnh và điệu nhảy bố con có thể khiến bé thấy vui và mất tập trung vào sự khó chịu của mình.

    Làm trò
Mẹ hãy nhìn xem, bố có cách dỗ con rất vui mà em bé nào cũng thích.
                                                             Ảnh: Gettyimages.

    Đây là lợi thế tuyệt đối của các ông bố so với các bà mẹ. Từ làm mặt xấu, tạo tiếng động cơ thể đến bày trò hài hước, các ông bố có thể biến đứa trẻ đang khóc thành nhóc tì cười khanh khách dễ như chơi. Hãy thử một trò nhé: bạn đặt thứ gì đó lên đầu và để nó rơi xuống rồi la lên: “Trời ơi, nó lại rớt nữa rồi!”.

    Hát bài hát bạn thích

    Khi bé còn quá nhỏ để có thể nghe hiểu được lời bài hát, bạn không cần phải giới hạn âm nhạc với con trong những bài hát hay nhạc thiếu nhi. Hãy hát một bài bạn thích, miễn là có giai điệu nhẹ nhàng hoặc vui tươi.

    Ôm con vào lòng

    Đặt bé ngồi vào lòng hoặc địu bé trước ngực. Hơi ấm từ cơ thể bạn, nhịp tim đập, hơi thở đều đặn của bạn hay cử động nhịp nhàng của cơ thể bạn khi bước đi sẽ giúp bé dễ chịu và sẽ thiu thiu ngủ trong chốc lát.

    Cứ để bé khóc cho thoả thì nín thôi

    Các bà mẹ thường trách chồng chẳng làm gì khi con khóc, nhưng đó hoá ra lại là một cách khá hay vì đôi khi bé chỉ khóc vì muốn khóc mà thôi. Nếu bạn đã xác định được bé không đói, không làm bẩn tã, không đau đớn và cũng không muốn được bế bồng dỗ dành thì cứ để bé khóc cho thoả thôi, miễn là bạn ở gần trông chừng bé.

Trích: webtretho.com
hướng dẫn Chọn đồ hè như bé gái tiểu học Việt

hướng dẫn Chọn đồ hè như bé gái tiểu học Việt

Nếu chỉ nhìn vào những bức ảnh trên facebook của Thiên Trang, ít ai tin cô bé mới đang học lớp 2. Không quá cầu kỳ, không quá “sến sẩm” nhưng Thiên Trang vẫn tạo được cho mình phong cách ăn mặc vô cùng xinh xắn, đáng yêu và rất nữ tính.

Chị Phương Linh, mẹ của Thiên Trang chính là người đã định hình phong cách ăn mặc cho con gái. Bà mẹ trẻ thường xuyên cùng con gái đi chọn đồ, mua sắm, khuyến khích con tự chọn quần áo và hướng dẫn cô bé  biết được quần nào mặc với áo nàothì đẹp hay biết chọn màu nào cho phù hợp với không khí của từng địa điểm hai mẹ con sẽ đến 

“Có thể ở tuổi này, nhiều ông bố bà mẹ chưa chú ý đến quần áo của con. Tuy nhiên, tôi quan niệm, khi ra ngoài hoặc đến trường là phải ăn mặc nghiêm chỉnh. Điều đó không có nghĩa là ăn mặc lộng lẫy nhưng cũng cần biết kết hợp giày, dép với quần áo một cách sơ đẳng. Có thể bây giờ chưa quá cần thiết nhưng sau này cũng rất cần thiết.”, chị Linh chia sẻ.

Mùa hè luôn là mùa các bé gái vô cùng háo hức trông đợi. Không phải vì con có thể được nghỉ hè, được đi chơi mà đối với những cô công chúa đáng yêu này, đây còn là lúc các bé được trút bỏ những bộ quần áo to sụ, kín mít để đến với những chiếc váy hoa, áo ngắn rực rỡ sắc màu. Chọn đồ, phối đồ cho bé gái tưởng nhưng đơn giản nhưng thế nào để con vừa xinh mà vẫn có thể cảm thấy thoáng mát, thoải mái chạy nhảy dưới cái nắng hè thì không phải ai cũng biết.

Cùng ngắm những set đồ mùa hè cực đáng yêu của bé Thiên Trang, biết đâu mẹ sẽ chọn được cho con gái của mình một phong cách phù hợp.





trích:eva.vn
những cách chế biến thức ăn dặm không mất chất

những cách chế biến thức ăn dặm không mất chất

Nhiều mẹ tự hỏi "Nấu thức ăn cho con thế nào để không mất chất và mùi vị?". Thật ra, có rất nhiều cách cho mẹ chế biến thức ăn dặm đảm bảo dưỡng chất cho bé. Mẹ tham khảo nhé.

1. Nấu rau xanh và hoa quả

Nướng và hấp là hai phương pháp “hoàn hảo” do chất dinh dưỡng ít bị hao hụt. Cách tiếp theo là luộc. Một số thực phẩm phù hợp khi nướng là khoai lang, khoai tây; thậm chí là carrot và bí đao.


Luộc giúp giữ chất dinh dưỡng cho thực phẩm. Ảnh: Internet

2. Nấu thịt

Nướng vẫn là cách giữ được nhiều dinh dưỡng trong thịt nhất. Nếu bạn rim hoặc luộc (nấu thịt cùng với chất lỏng, thường là nước lọc hoặc nước xương); sau đó, cho bé ăn cả nước và cả bã thịt thì cũng là cách hạn chế thất thoát dinh dưỡng có trong thịt.

Lưu ý: Nhiều người mẹ thích dùng lò vi sóng khi chuẩn bị thức ăn cho con. Tuy nhiên, theo cách chuyên gia dinh dưỡng, cách chế biến thức ăn dặm qua lò vi sóng vẫn đứng sau cách hấp và nướng.

3. Một số cách đun nấu thức ăn dặm

Dưới đây là những nét khác biệt cơ bản ở một số cách chế biến thức ăn dặm như hấp, luộc, dùng lò vi sóng… Qua đó, cha mẹ sẽ biết từng cách nấu có ảnh hưởng đến chất dinh dưỡng trong thức ăn thế nào.

Hấp: Đây được coi là một trong những cách giữ được nhiều chất dinh dưỡng của thức ăn dặm. Nước ở nồi hấp sau đó có thể được dùng để cho vào máy xay trong quá trình bạn xay nhuyễn rau (củ, quả) hay thịt, cá cho con. Nhiệt độ càng cao và thức ăn càng được ngâm lâu trong nước thì càng dễ bị mất chất.

Luộc và hầm: Cách này không khoa học lắm vì nó khiến thực phẩm bị mất nhiều chất dinh dưỡng. Nước sẽ hòa tan vitamin (đặc biệt là vitamin B, vitamin C) và một số khoáng chất. Để hạn chế mất chất, bạn nên giới hạn lượng nước và thời gian khi luộc (hầm). Nên dùng nước trong nồi luộc (hầm) trong quá trình xay nhuyễn thức ăn cho bé.


Ảnh minh họa: Internet

Nướng và rang: Đây là hai phương pháp dùng nhiệt độ để làm khô và chín thực phẩm. Với lò nướng chuyên dụng, thịt (cá, hải sản) hay củ, quả có thể được làm chín, giúp bé dễ tiêu hóa và hạn chế tối đa sự mất chất.

Dùng lò vi sóng: Điểm bất lợi khi chế biến thức ăn dặm bằng lò vi sóng là thực phẩm được nấu chín với số lượng nhỏ; nhiều chất dinh dưỡng bị mất do nhiệt độ cao. Tuy nhiên, mùi vị và giá trị dinh dưỡng trong hầu hết các loại rau xanh lại khá tốt khi được so sánh với một số phương pháp khác.

Số lượng chất dinh dưỡng bị phá hủy qua lò vi sóng phụ thuộc vào từng loại thức ăn. Một số loại lại giữ được chất tốt hơn dùng cách hấp (luộc) nhưng có loại lại mất khá nhiều chất; chẳng hạn, súp lơ xanh (bông cải xanh) là loại rau bị bay mất phần lớn chất dinh dưỡng nếu được nấu qua lò vi sóng.

Dùng nồi áp suất: Đây cũng là cách ít bị mất dinh dưỡng nhất nếu chỉ dùng ít nước.

Rán: Hạn chế tối đa việc rán thức ăn dành cho bé. Bởi vì, rán thực phẩm ở nhiệt độ cao có thể sinh ra những độc tố, không có lợi cho sức khỏe. Tốt nhất, bạn chỉ cần rán sơ qua đồ ăn nào đó với dầu olive rồi chuyển qua dùng phương pháp khác.

Nướng bằng than (như nướng chả): Thực phẩm sẽ được chín bằng than và nhiệt độ, có thể gây ra chất sinh ung thư. Các bé không nên ăn thức ăn được nướng than và ngay cả người lớn cũng cần được hạn chế.
Trích: ebe.vn
Chăm sóc Bé sơ sinh cảm lạnh

Chăm sóc Bé sơ sinh cảm lạnh


Trong điều kiện thời tiết mưa nắng thất thường, bé rất dễ bị cảm lạnh. Bé sơ sinh bị cảm lạnh khiến cha mẹ lo lắng và mệt mỏi không ít, nhất là khi bé cứ vật vã trong đêm và khóc ngằn ngặt đòi dỗ dành.

Cảm lạnh thuộc dạng bệnh vặt thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do hệ miễn dịch còn yếu ớt nên trẻ rất hay bị cảm lạnh, trong năm đầu đời có thể mắc bệnh đến 7-8 lần, với mỗi trận ốm kéo dài khoảng 5 ngày. Các triệu chứng của cảm lạnh ở trẻ nhỏ bao gồm ho, mắt đỏ và lờ đờ, nghẹt mũi hoặc sổ mũi, biếng ăn, khó ngủ, có thể xuất hiện những nốt sưng đỏ ở vùng cổ và nách của trẻ.

Bé cứ khóc ngằn ngặt đòi dỗ dành. Ảnh: Internet

Khi trẻ bị cảm lạnh, mẹ đừng quá lo lắng, hãy bình tĩnh áp dụng các cách sau đây để giúp con dễ chịu và mau chóng khoẻ lại:

Nhỏ mũi cho con với nước muối sinh lý

Loại dùng cho trẻ sơ sinh giúp vệ sinh vùng mũi họng, giảm triệu chứng nghẹt mũi để con có giấc ngủ ngon hơn. Có thể thoa chút dầu khuynh diệp lên ngực và lưng trẻ giúp giữ ấm cơ thể, giảm ho và nghẹt mũi.

Xông hơi cũng giúp giảm nghẹt mũi

Nếu phòng tắm nhà bạn nhỏ, hãy đặt một chậu nước nóng lớn trong đó và đóng cửa lại một lúc. Sau đó bế trẻ vào phòng tắm đã đầy hơi nước nóng trong vài phút. Bé sẽ lập tức dễ thở hơn, nhưng nhớ là đừng đặt trẻ gần chậu nước nóng vì sẽ rất nguy hiểm đấy.

Cố gắng cho bé ăn uống đầy đủ chất như bình thường

Điều này rất quan trọng vì sẽ giúp bé nhanh khoẻ lại, nên nếu bé mệt và chán ăn, bạn nên dùng dụng cụ để bơm thức ăn dạng lỏng vào miệng bé cũng rất hiệu quả.

Có thể thêm chút đường vào thuốc cho bé dễ uống hơn

Bé dưới 6 tháng tuổi nên hạn chế tối đa việc phải uống thuốc, do đó, nếu bé ốm nặng (khó thở, ho liên tục, ho có đàm, sốt trên 38˚C kéo dài quá 5 ngày) thì hãy đưa bé đi bác sĩ để được kê toa phù hợp cho bé.

Tuy nhiên, phòng bệnh vẫn hay hơn chữa bệnh

Cảm lạnh là bệnh dễ lây, khi chăm sóc bé bạn nên rửa tay thường xuyên, thay đồ sau khi đi ngoài đường về và tránh đưa bé đến chỗ đông người. Đừng ngại ngần cho bé bú sữa mẹ giúp tăng kháng thể tự nhiên để bé khoẻ mạnh hơn, ít bị nhiễm bệnh hơn.
Trích: ebe.vn
Thứ Ba, 29 tháng 7, 2014
Những lỗi thường gặp khi chăm con trong năm đầu đời

Những lỗi thường gặp khi chăm con trong năm đầu đời

Bạn tự tin rằng mình đã tham khảo kiến thức từ sách báo, internet và kinh nghiệm từ nhiều người đi trước trong việc chăm sóc bé. Song bạn có biết có những lỗi đơn giản trong việc chăm sóc bé trong năm đầu đời mà bạn vô tình mắc phải.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng an toàn nhất cho con. Ảnh: Getty Images

1. Đánh thức con dậy cho bú vì sợ đói

Lo lắng rằng sữa mẹ không đủ chất, con sẽ nhanh bị đói khi ngủ quá 3 tiếng nên bạn thường đánh thức con dậy cho bú. Đôi khi đang ngủ say mà bị mẹ đánh thức, bé sẽ khó chịu, gắt gỏng nên chẳng bú được mấy, có khi còn bị ọc sữa nhiều hơn.

Bạn nên biết, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng an toàn nhất cho con, còn giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của bé nên phải để bé ngủ theo nhu cầu. Khi đói bé sẽ tự đòi mẹ cho bú, bé không quên đâu, bạn đừng quá lo lắng nhé.

2. Quên chăm sóc răng miệng cho con

Bạn thường cho rằng con chưa mọc răng thì cần gì chăm sóc . Hơn nữa, răng sữa chỉ là tạm thời nên bạn lơ là việc chăm sóc răng miệng cho con. Bạn nghĩ khi nào con thay răng xong mới chăm sóc chu đáo, kỹ lưỡng cũng không muộn. Vì thế bạn ít chú ý chăm sóc răng cho con.

Hậu quả của việc này có thể khiến răng sữa của bé bị sâu và không hình thành thói quen đánh răng ở trẻ. Thói quen, nề nếp phải được hình thành từ nhỏ, mẹ cần nhớ điều này nhé.

Luôn yêu thương và lắng nghe mọi nhu cầu của bé. Ảnh: Getty Images

3. Cãi nhau trước mặt con

Có đôi lúc vợ chồng bàn cãi nhau trước mặt con. Bạn xem chuyện này là bình thường vì cho rằng con chưa hiểu những điều bố mẹ nói. Tuy nhiên nếu cứ lặp đi lặp lại thì điều này sẽ hình thành một ký ức khó quên trong lòng con, đó cũng là nguyên nhân khiến bố mẹ khó khăn trong việc dạy con.

4. Bỏ bê hôn nhân vì con

Từ khi con chào đời, mọi sinh hoạt của gia đình bạn đảo lộn. Mọi việc đều được tạm gác lại, tất cả nhường cho việc chăm sóc con thật chu đáo. Đôi lúc bạn thoáng soi gương hoặc vô tình gặp bạn cũ ngoài đường, bạn mới nhận ra mình đã “bỏ bê” bản thân như thế nào. Đã lâu rồi vợ chồng bạn không có phút giây riêng tư. Đừng bỏ bê bản thân vì con, hãy nghĩ đến kế hoạch về một chuyến dã ngoại cuối tuần. Bạn nên nhớ rằng, một cuộc hôn nhân tốt sẽ ảnh hưởng đến tinh thần của con cái, bạn vui vẻ hạnh phúc thì sẽ truyền được điều đó cho bé yêu.

Kết luận:

Có những điều tưởng đơn giản nhưng nhiều mẹ vẫn vô tình mắc phải, vì thế hãy cẩn thận trong quá trình chăm bé. Trong quá trình chăm sóc bé sẽ nảy sinh nhiều vấn đề mà mẹ cần học hỏi. Luôn yêu thương và lắng nghe mọi nhu cầu của bé, bạn sẽ thấy mọi việc thật đơn giản.

Trích: ebe.vn
Chủ Nhật, 27 tháng 7, 2014
Kinh nghiệm làm đẹp của 1 người bị chê xấu

Kinh nghiệm làm đẹp của 1 người bị chê xấu

Hôm nay là kỉ niệm 4 năm ngày em bị bạn trai đầu tiên đá vì lý do em xấu, em sẽ chia sẻ với mọi người con đường 4 năm để từ vịt con xấu xí không ai thèm yêu trở thành người phụ nữ đẹp quyến rũ. Các kinh nghiệm bản thân về làm đẹp,giữ dáng, đối nhân xử thế, cách nói chuyện, khí chất . . . em sẽ chia sẻ hết với mọi người mong muốn những người phụ nữ đang tự ti về nhan sắc của mình trở nên xinh đẹp và được yêu thương tôn trọng như họ đáng được hưởng.
Từ một cô gái xấu xí.....
Năm em học cấp 3 với nhan sắc ở mức trung bình, da đen nhẻm đầy mụn, tóc xơ xác, bắp tay và đùi to quá khổ trong khi 3 vòng thì chả thấy đâu em không có lấy một mối tình vắt vai nào hết. Năm nhất đại học em vẫn giữ nhan sắc đó giữa rừng hoa đua nở KTQD, thế rồi người ấy đến quan tâm và theo đuổi em. Đúng là sai lầm lớn nhất của đời người khi em tin là có một tình yêu trong sáng vượt qua mọi thứ để một người đàn ông đẹp trai, gia đình có điều kiện yêu một cô gái xấu ngay từ cái nhìn đầu tiên. Sau đó khi bị đá thê thảm em mới biết rằng đó chỉ là một trò thách đó trẻ con mà thôi, em cảm thấy đau đớn và hận kinh khủng khi mà tình cảm của em bị người ta mang ra làm trò chơi. Lúc đó em mới thấm thía phụ nữ xấu không có quà và phụ nữ xấu không có quyền.
Con đường 4 năm dài.
Sau khi chia tay em đã khóc rất nhiều, không phải khóc vì tiếc nuối mà là khóc vì quá uốt ức, phụ nữ xấu thì không có quyền được yêu thương chiều chuộng à? phụ nữ xấu thì không có hạnh phúc sao? Thấy em khóc suốt con bạn thân của em nó chửi cho " mày thử soi gương xem, mày mà xinh thì đã không phải khóc như thế". Lúc đó em mới tỉnh ngộ ra và lao vào việc thay đổi bản thân.
<3 Đầu tiên dưỡng da : với làn da đen nhẻm và mụn đầu tiên em chăm chỉ dưỡng da và trị mụn, da trắng thì dù mặt xấu vẫn dễ nhìn. Dưỡng da hàng ngày thì đầu tiên với da mặt, em dùng 2 loại sữa rửa mặt buổi sáng em dùng loại sữa tắm cho trẻ sơ sinh (các mẹ ra hiệu thuốc hỏi mua sữa tắm cho trẻ sơ sinh là có đó, em dùng loại của pháp hay sao ý ạ) còn buổi tối em dùng sữa rửa mặt sữa bò của thái (vì em hợp loại này nên dùng khá lâu rồi nhưng mà nhiều người không hợp thì buổi tối em khuyên dùng sữa rửa mặt có thể tẩy được bụi bẩn). sau đó em đắp mặt nạ dưỡng và tái tạo da, do đặc thù da dầu nên em có nhiều công thức mặt nạ khá lạ buổi tối em đắp một lần


+ mặt nạ từ rong biển : em mua loại rong biển dài dài của hàn ở siêu thị về ngâm qua nước ấm cho nở ra cho vào máy xay , 1 thìa vinamilk mật ong, 1 xíu muối biển.
+ mặt nạ sữa tươi : sữa tươi 2 thìa , 1 thìa chanh, 1 thìa mật ong. Nhưng em vẫn thích dùng sữa dê hơn ^^~~
+ mặt nạ lô hội : gen lô hội , 1 thìa trà xanh, 1 thìa mật ong
+ mặt nạ trà xanh : 2 thìa trà xanh, 1 thìa mật ong, 1 chút muối biển
+ mặt nạ ngũ cốc : 1 thìa bột đậu xanh loại xay tươi chứ k phải đã rang lên nhé, 1 thìa sữa tươi, 1 thìa mật ong. có thể thay đậu xanh bằng đậu đỏ, cám gạo, gạo lức, yến mạch, đậu đỏ, ngoài ra thỉnh thoảng em còn dùng bột hạt kê, vừng đen nữa

+ mặt nạ lá dâu : lá dâu tằm em đem khơi khô nấu nước đặc, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh
+ mặt nạ lòng trắng trứng: em ngâm trứng vào giấm ngon lấy lòng trắng bôi mặt ban đêm
+ mặt nạ bã coffee : bã coffee, 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa chua.
+ mặt nạ dầu oliu : dầu oliu cho vào lo vi sóng cho ấm lên, 1 thìa dầu hạnh nhân, 1 thìa dầu dừa sau đó massage tầm 15p đừng rửa mặt mà lấy khăn thấm dầu lau đi.
hic còn rất nhiều em sẽ cập nhật cho mọi người sau được không ạ
Sau khi đắp mặt nạ xong rửa qua nước lạnh để trong tủ lạnh để se hết lỗ chân lông, sau đó bôi giấm bạch truật lên (giấm ngâm với bạch truật 1 tháng). Em luôn đi ngủ trước 11 giờ, phải luôn nhớ đi ngủ trước 11 giờ vì sau giờ đó da sẽ có quá trình tái tạo và chữa lành các tổn thương. Sáng ra khi ngủ dậy việc đầu tiên của em là xoa nóng 2 tay với nhau rồi xoa đều lên mặt theo hình vòng cung da sẽ khỏe hơn và lưu thông máu tốt hơn. Còn mụn em chăm chỉ chấm thuốc vào nốt mụn nghiêm cấm sờ tay và cậy mụn, hic niềm đau khổ của em là do cấp 3 k biết cậy mụn và không chăm sóc da dẫn đến sẹo lõm làm em mất thời gian và công sức rất lâu để xử lý nó. Nên em khuyên mọi người là cậy mụn ra chỉ được cái sướng tay chứ hậu quả dài lâu lắm >.<""". Mọi người phải xác định rõ mình bị mụn do gì, em bị mụn trước các kì kinh nguyệt nên do nội tiết tố, em uống hết 3-4 láng cao khỉ và uống thêm mấy lạng cao huyết lình của khỉ thì đỡ hẳn mụn .Sau khi hết mụn và da đã trắng ra em lại gặp vấn đề về tàn nhang ( nếu vết đốm xấu hiện đối xứng 2 bên mặt là tàn nhang ) và da trông không tươi sáng, nhà em bên ngoại trước làm đông y nên em tự nấu cao để đắp mặt. Nói chung là cao này khá khó nấu nhưng nó bao gồm vỏ bưởi, đương quy, thiên môn đông, thục địa hoàng, vỏ đậu xanh, lá dâu......mình bôi thường xuyên tuần 2 lần da dẻ trắng mịn và vết tàn nhang mờ hẳn gần như không thể nhìn thấy được.
Dưỡng da cho body :với một làn da đen và không mịn màng thì cần phải rất chăm chỉ nhưng quả thực em cũng là người đại lười . Nên em chế luôn vào sữa tắm , sữa tắm trước thì em mua lọ sữa tắm ngũ cốc của hàn quốc (vì em thích mùi của nó, nhẹ nhàng) sau đó trộn với 1 muỗng dầu oliu, 1 muỗng dầu dừa, 1 muỗng cao trị nám da em tự chế, 1 ít tinh dầu trà, 1 muỗng mật ong (bạn nào da khô và muốn mềm mịn thì tăng thành phần oliu và mật ong) . Khi nào em muốn tẩy tế bào chết thì em dùng kèm với muối biển loại hạt nhỏ , bã coffee hoặc đường đỏ (em mua gói đường đỏ của hàn, hạt nó nhỏ hơn và mịn hơn đường đỏ mình). Lúc rảnh rỗi em lại ngâm mình trong bồn, thoải mái lại thư giãn, em có một số công thức ngâm bồn nước nóng em sẽ chia sẻ vào bài viết sau nhé ^^~~~ giờ em có việc phải chạy ra ngoài rồi hẹn mọi người buổ tối nhé
Trích: webtretho.com